交了律师费用但没有用上律师，费用是否可以退，需视具体情况而定。以下从不同角度为您详细分析：

一、合同约定角度

1. 有明确约定：如果委托代理合同中明确规定了退费情形、比例等具体条款，比如约定在某个阶段前解除委托可退部分或全部费用，那么当符合该情形时，您有权要求按照合同约定退费。这是基于合同双方自愿、平等、公平的原则，合同一旦签订，对双方都具有法律约束力。
2. 无明确约定：若合同中没有关于退费的具体条款，那么退费问题就需要双方进一步协商解决。此时，公平和诚实信用原则将成为处理退费问题的重要依据。

二、法律规定角度

1. 任意解除权：根据《民法典》中关于委托合同的规定，委托合同建立在双方信任的基础上，当事人享有任意解除权。这意味着，如果您对律师的服务不满意或认为不再需要律师的帮助，您有权随时解除委托合同。
2. 赔偿损失：然而，任意解除权并不意味着您可以无条件地要求退费。如果因您的解除行为给律师或律所造成了损失（如律师已经为处理您的案件做了大量前期工作），且该损失并非不可归责于您的事由造成的，那么您应当赔偿相应的损失。因此，在要求退费时，您可能需要与律师或律所就赔偿损失问题进行协商。

三、实际操作角度

1. 协商解决：在实际操作中，退费问题往往通过协商解决。您可以与律师或律所沟通，说明您的情况和要求，看是否能够达成退费协议。如果双方能够友好协商，那么退费问题往往能够得到妥善解决。
2. 法律途径：如果协商无果，您还可以通过法律途径来维护自身的权益。比如，您可以向当地的律师协会或司法行政部门投诉，寻求他们的帮助和调解。如果调解无果，您还可以考虑向法院提起诉讼，要求律师或律所退还费用并赔偿损失。

给您的小建议：

• 在签订委托代理合同时，务必仔细阅读合同条款，特别是关于退费、赔偿损失等方面的规定。
• 如果您对律师的服务不满意或认为不再需要律师的帮助，及时与律师或律所沟通，说明您的情况和要求。
• 在要求退费时，保持冷静和理性，与律师或律所友好协商，寻求妥善解决方案。

如果您在退费过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。