面对这样极其严重且敏感的情况，即使目前没有直接证据，也绝对不能忽视或沉默。以下是一些详细且系统的建议，希望能为你提供帮助和指导：
一、立即报警并详细陈述情况
尽快联系警方：时间对于此类案件的调查和处理至关重要。你可以通过拨打当地的报警电话（如110）或直接前往附近的派出所进行报案。
详细陈述：在报警时，尽量保持冷静，清晰、准确地告知警方事发地点、大致情况以及性侵行为的频率、具体经过等关键信息。即使没有直接物证，你的详细口头陈述也是极其重要的线索，有助于警方进行初步判断和后续调查。
描述受害者的心理和行为变化：向警方如实描述受害者的心理状态、行为变化及任何与平时不同的表现。这些细节不仅能帮助警方更好地理解案情，还能为后续的调查和证据收集提供有力支持。
二、积极提供间接证据与线索
寻找目击证人：回想事发时是否有其他人可能听到动静或目击到可疑行为？如果有，尽快联系他们并请他们向警方提供证词。
检查可疑物品和信息：检查受害者或继父是否留下过一些可疑的物品、信息或不当行为记录？如日记、短信、社交媒体聊天记录等，这些都可能成为间接证据。
保留相关物品：尽管你认为可能没有直接证据，但与事件相关的任何物品（如衣物、床单等）都应妥善保存。未来，这些物品可能需要进行科学鉴定，以作为潜在的证据使用。
三、全力配合警方工作
如实回答警方询问：警方可能会分别对受害者及相关人员进行详细询问。受害者应如实回答所有问题，不要隐瞒或歪曲事实。
接受身体检查：警方可能会要求受害者进行身体检查，以获取专业医师开具的身体创伤证明。这是非常重要的证据，对于案件的侦破和证据固定极为关键。
四、寻求专业心理与法律支持
心理辅导：性侵会对受害者造成深远的心理创伤。因此，建议及时联系专业的心理咨询机构或心理医生，为受害者提供必要的心理辅导和支持。同时，心理医生的诊断记录和分析也可能作为重要的间接证据。
法律援助：如果担心自己的权益受到侵犯或对法律程序不熟悉，可以向当地的法律援助机构申请帮助。专业的法律援助律师将为受害者提供免费的法律服务，帮助其维护合法权益，并指导其走完整个法律程序。
五、保护受害者隐私与安全
在整个过程中，必须严格保护受害者的隐私和安全。避免在公开场合讨论此事或泄露受害者的个人信息。确保受害者在一个安全、私密的环境中接受调查和治疗，防止其再次受到伤害。
性侵是一种极其严重的犯罪行为，无论是否有直接证据，受害者都应勇敢站出来寻求法律和心理上的支持与帮助。请相信，警方和专业机构会竭尽全力提供帮助，保护你的权益，并查明事实真相。在这个过程中，保持冷静、积极配合，并提供尽可能多的信息和线索，将是推动案件侦破的关键。