当您在外地被电动自行车追尾并希望要回赔偿时，可以按照以下步骤进行：

一、责任认定

1. 立即报警：

   • 事故发生后，第一时间拨打当地交警电话报警，并等待交警到场处理。
   • 交警会勘查现场，根据事故情况出具交通事故责任认定书，明确双方的责任划分。这是后续赔偿的重要依据。

2. 责任划分依据：

   • 根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，如果电动自行车驾驶员存在超速、闯红灯、酒驾等违法行为导致追尾，那么其应承担主要或全部责任。
   • 如果双方都有过错，则按照各自过错的比例分担责任。

二、赔偿范围确定

在明确了责任划分后，您需要确定赔偿的范围。一般来说，赔偿项目包括但不限于：

1. 医疗费用：

   • 包括因治疗追尾事故导致的伤害而产生的挂号费、检查费、手术费、药费等。
   • 保留好所有医疗记录和费用票据，作为索赔的依据。

2. 误工费：

   • 如果因追尾事故导致您无法正常工作，可以主张误工损失。
   • 需要提供收入证明、工资流水等证据来支持索赔金额。

3. 护理费：

   • 对于伤势较重需要护理的情况，可以主张护理费。
   • 需提供护理人员的收入证明或聘请护工的费用凭证。

4. 交通费：

   • 因就医、复查等产生的合理交通费用也可以纳入赔偿范围。

5. 营养费：

   • 根据医嘱和伤情，可能需要额外补充营养，这部分费用也可以要求赔偿。

6. 财产损失：

   • 包括车辆维修费用、车载物品损坏费用等直接经济损失。
   • 保留好维修发票和损坏物品的照片等证据。

三、赔偿流程

1. 协商赔偿：

   • 在责任认定清晰且损失不大的情况下，您可以尝试与对方通过协商解决赔偿问题。
   • 协商时，明确列出您的损失和索赔金额，并保留好相关证据。
   • 如果双方达成一致，可以签订赔偿协议并履行。

2. 保险理赔（如适用）：

   • 如果电动自行车购买了保险（虽然实践中电动车投保交强险的较少，但部分可能投保了商业险或其他类似险种），您可以向保险公司申请理赔。
   • 需要提交事故认定书、医疗记录、费用清单等相关材料。

3. 法律诉讼：

   • 如果协商无果或对方拒绝赔偿，您可以通过法律途径解决纠纷。
   • 向法院提起诉讼，并提供充分的证据证明自己的损失和对方的责任。
   • 法院将根据事实和法律规定作出判决，要求对方赔偿您的损失。

四、注意事项

1. 保留证据：

   • 在整个过程中，务必保留好所有与事故相关的证据，如事故现场照片、医疗记录、费用清单、收入证明等。
   • 这些证据将有助于后续的赔偿谈判和法律诉讼。

2. 及时报案：

   • 发生事故后应尽快报警并通知保险公司（如适用），以便及时处理和定损。

3. 了解法律法规：

   • 在处理赔偿问题时，建议咨询专业律师或了解相关法律法规，以确保自己的权益得到充分保障。

4. 保持冷静和理性：

   • 在处理事故和赔偿问题时，保持冷静和理性，避免情绪化行为影响赔偿进程。

通过遵循以上步骤和注意事项，您应该能够有效地要回因电动自行车追尾而产生的赔偿。如果过程中遇到任何困难或疑问，建议及时咨询专业律师或当地交警部门以获取帮助。