当您的妻子提出要起诉离婚时，这确实是一个需要认真对待和妥善处理的问题。以下是一些详细的建议，希望能帮助您更好地应对这一情况：

一、保持冷静，理性应对

首先，无论您此刻的心情如何，都请尽量保持冷静。情绪化的反应可能会让事情变得更加复杂，不利于问题的解决。理性地分析当前的情况，是应对离婚诉讼的第一步。

二、了解离婚原因，尝试沟通

1. 沟通了解：与妻子进行坦诚的沟通，了解她提出离婚的具体原因。是因为感情不和、家庭矛盾、经济问题，还是其他原因？只有明确了问题的根源，才能有针对性地解决。
2. 尝试挽回：如果问题可以调和，不妨尝试通过协商、沟通来挽回婚姻关系。表达您的诚意和努力，看看是否能够化解矛盾，重归于好。

三、做好应诉准备，收集证据

1. 接收法律文书：如果妻子已经提起了诉讼，您会收到法院的传票等法律文书。请务必按时接收，并认真阅读其中的内容。
2. 收集证据：根据诉讼的需要，收集相关证据。这包括夫妻共同财产的证明、债务情况、子女抚养的相关材料等。证据是维护您自身权益的关键。

四、关注财产分割和子女抚养问题

1. 财产分割：如果婚姻无法挽回，您需要关注财产分割的问题。根据法律规定，夫妻共同财产一般应平均分割，但会根据具体情况有所倾斜。了解哪些是夫妻共同财产，如何合法合理地争取自己应得的部分。
2. 子女抚养：如果涉及子女抚养权问题，您需要考虑自身的抚养条件以及孩子的意愿等因素。法院会从有利于子女身心健康、保障子女合法权益的角度出发进行判决。

五、寻求专业帮助

1. 律师咨询：考虑咨询专业的律师，了解离婚诉讼的程序、法律规定以及您的权益和义务。律师可以为您提供专业的法律建议，帮助您更好地应对诉讼。
2. 心理辅导：离婚诉讼可能会给您带来较大的心理压力。考虑寻求心理辅导或咨询，帮助您调整心态，更好地面对这一挑战。

六、积极应对诉讼，维护权益

1. 按时参加庭审：按照法院的要求，按时参加庭审等活动。在庭审中，就离婚的原因、财产分割、子女抚养等问题进行陈述和辩论。
2. 表达意愿：如果您希望挽回婚姻，可以在庭审中表达自己的意愿和努力。同时，也要尊重法院的判决，如果判决结果不如您意，可以考虑通过合法途径进行申诉。

总之，当妻子提出要起诉离婚时，您需要保持冷静、理性应对，了解离婚原因并尝试沟通挽回，做好应诉准备并收集证据，关注财产分割和子女抚养问题，寻求专业帮助，并积极应对诉讼以维护自己的权益。希望这些建议能够对您有所帮助。