调解书自己写的并不一定直接有效，其效力取决于调解书的制作主体和程序。以下是对这一问题的详细分析：

一、调解书的基本概述与法律效力

调解书是解决纠纷的一种法律文书，其制作和效力依据不同场景有所不同。在普通民事纠纷中，双方当事人可以自行协商并达成和解协议，这种协议本质上属于民事合同，对双方具有约束力，但不具备强制执行力。这意味着，如果一方不履行协议，另一方不能直接向法院申请强制执行，而需要通过其他途径（如诉讼）来维护自己的权益。

二、调解书的制作机关与程序

1. 法院主持调解：

   • 在法院诉讼过程中，如果双方当事人达成调解协议，人民法院应当制作调解书。
   • 调解书需明确写明诉讼请求、案件事实及调解结果，并由审判人员和书记员署名，加盖人民法院印章。
   • 经双方当事人签收后，调解书即具有法律效力，一方不履行时，另一方可直接向法院申请强制执行。

2. 人民调解委员会调解：

   • 人民调解委员会是依法设立的群众性组织，负责调解民间纠纷。
   • 经人民调解委员会调解达成的协议，可以制作调解协议书。
   • 双方当事人认为有必要时，可向法院申请司法确认，经确认后的调解协议具有强制执行力。

三、自己写的调解书的效力

• 如果你自己写的调解书是在普通民事纠纷中，双方当事人自行协商并达成的和解协议，那么这份协议对双方具有约束力，但不具备强制执行力。
• 如果你希望这份调解书具有强制执行力，那么你需要通过法院或人民调解委员会等法定机构进行调解，并由这些机构制作具有法律效力的调解书。

四、建议与注意事项

1. 确保调解书的合法性：如果你希望调解书具有法律效力，最好通过法院或人民调解委员会等法定机构进行调解，并由这些机构制作调解书。
2. 明确调解内容：无论是你自己写的调解书还是通过法定机构制作的调解书，都应该明确列出诉讼请求、案件事实、调解协议内容等要点，以避免后续纠纷。
3. 考虑强制执行力：如果你希望调解书具有强制执行力，那么你需要确保调解书是通过法定程序制作的，并且已经得到了双方当事人的签收或确认。

总结来看，自己写的调解书并不一定直接有效。如果你希望调解书具有法律效力或强制执行力，最好通过法院或人民调解委员会等法定机构进行调解，并由这些机构制作调解书。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。