盗贼抓住后，赃物是否能立马退回，需分情况讨论：
赃物仍在盗贼手中或被警方查获：
- 在这种情况下，赃物通常会被警方扣押、查封，并作为证据进行保管。一旦查明赃物的归属，且确认属于被害人合法财产，警方会及时返还给被害人。这是法律规定的程序，旨在保护被害人的合法权益。
赃物已被销赃或无法追回：
- 如果赃物已经被盗贼销赃，或者由于其他原因无法追回，那么被害人就无法直接从盗贼或警方处获得赃物的返还。此时，被害人可以通过附带民事诉讼或单独提起民事诉讼的方式，要求盗贼赔偿相应的损失。法院在判决时，也会考虑责令盗贼退赔相应财物的价值。
赃物被第三人善意取得：
- 在某些情况下，盗贼可能将赃物销赃给不知情的第三人。如果第三人确实是善意取得（即不知道该财物是赃物，且以合理的价格购买），那么被害人可能无法直接从第三人处追回赃物。此时，被害人仍然可以向盗贼主张赔偿，但无法直接要求第三人返还财物。
法律背景与建议：
- 根据法律规定，犯罪分子违法所得的一切财物，应当予以追缴或者责令退赔；对被害人的合法财产，应当及时返还。这是保护被害人权益的重要法律原则。
- 如果您作为被害人，发现赃物已被盗贼销赃或无法追回，建议您及时咨询律师，了解通过法律途径追回损失的具体方法。律师可以协助您准备相关证据，提起附带民事诉讼或单独提起民事诉讼，要求盗贼赔偿损失。
- 同时，如果盗贼有能力退赔却拒不执行，这可能会影响其量刑及后续减刑、假释等。因此，在诉讼过程中，您也可以向法院提出相关申请，要求法院对盗贼的退赔情况进行监督。
可能的法律后果：
- 如果盗贼被判刑后，仍然拒不退赔被害人的损失，法院可能会在执行阶段采取强制措施，如查封、扣押、拍卖盗贼的财产等，以强制其履行退赔义务。
- 如果盗贼有能力退赔却拒不执行，这还可能构成拒不执行判决、裁定罪，从而面临更严重的法律后果。
总之，盗贼抓住后，赃物是否能立马退回取决于多种因素。作为被害人，您应当及时了解自己的权益和法律途径，以便在必要时采取行动保护自己的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。