超期还款一天通常算逾期。以下从不同角度进行详细分析：

1. 合同约定角度
   在借款合同或信用卡章程中，一般会明确约定还款期限及逾期定义。只要超过合同约定的最后还款日，即使仅超期一天，也构成违约。例如，合同约定每月5日还款，6日还款即属于逾期。此时需承担逾期利息、违约金等责任，且可能影响个人征信记录。

2. 金融机构实际操作角度
   多数银行或金融机构对逾期采取“零容忍”政策，系统自动识别还款到账时间。即使因银行处理延迟导致超期一天（如5日还款但银行6日入账），部分机构仍会认定为逾期。但少数机构可能提供1-3天的“宽限期”，需以合同条款为准。若合同未明确宽限期，则默认无宽限。

3. 征信记录影响角度
   根据《征信业管理条例》，逾期记录会自逾期之日起保留5年。即使超期一天，金融机构也可能将此信息上报至央行征信系统，导致个人信用报告中出现“逾期”记录。未来申请贷款、信用卡时，该记录可能成为审批障碍。

4. 法律责任角度
   根据《民法典》第六百七十六条，借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。因此，超期一天需承担合同约定的违约责任，包括但不限于罚息、滞纳金等。

建议：

• 立即还款并联系金融机构，说明情况并请求豁免逾期记录（部分机构在首次逾期且金额较小时会酌情处理）；
  
• 后续务必严格遵守还款期限，可设置自动还款或日历提醒；
  
• 若合同存在模糊条款（如未明确宽限期），可主张格式条款无效，但需通过法律途径解决，成本较高。
  

如有具体合同条款或金融机构政策需要解读，可直接向我提供细节，我会进一步分析。