结论：从法律层面讲，您几年前借给朋友几万块，即便当时说不需要他还，现在若想通过法律途径追讨，原则上是可以起诉的，但能否胜诉及追回款项，需结合具体情况分析。

一、起诉的法律依据与可行性

根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，只要满足以下条件，您就可以向法院提起诉讼：

1. 原告资格：作为出借人，您因财产权益受到影响，属于与案件有直接利害关系的公民，具备原告的主体资格。
2. 明确被告：您需要提供朋友的姓名、性别、工作单位、住所等能够确定其身份的信息。
3. 诉讼请求与事实理由：您的诉讼请求是要求朋友归还借款；同时，您需要陈述借款的经过（如时间、地点、方式）以及基于借贷关系朋友有义务归还借款的理由。即便当时朋友表示不需要还，若没有明确的书面免除债务协议，该口头表示并不构成法律上的债务免除。
4. 受理范围与管辖：此类民事纠纷属于人民法院受理民事诉讼的范围。一般由被告住所地人民法院管辖；若被告住所地与经常居住地不一致，则由经常居住地人民法院管辖。

二、起诉前的考虑因素与建议

在决定是否起诉之前，您需要权衡以下几个因素：

1. 时间成本：起诉过程包括立案、审理、执行等一系列程序，可能会花费较多时间和精力。因此，在决定起诉前，请确保您有足够的时间和耐心去应对这一过程。
2. 证据问题：证据的充分性是决定诉讼成败的关键。您需要收集并保存好所有能证明借款事实的证据，如借条（如有）、转账记录、聊天记录等。如果当时没有签订书面借条，但有转账记录或聊天记录等能证明借款事实的证据，也可以作为起诉的依据。然而，如果证据不足或存在瑕疵，可能会影响诉讼结果。
3. 诉讼费用：虽然借款标的额为几万块，但仍需按照一定比例交纳诉讼费。不过，若适用简易程序审理，诉讼费会减半收取。同时，即使胜诉，也需要您先行垫付诉讼费，待判决生效后再由败诉方承担。
4. 朋友关系：考虑到您与朋友之间的私人关系，起诉可能会对双方关系造成进一步影响。在决定起诉前，您可以尝试与朋友进行友好沟通，明确提出还款要求，并了解对方的还款意愿和计划。

三、可能的法律后果

1. 胜诉情况：如果您的证据充分，且法院认定借款事实存在，那么您有可能胜诉，并获得法院判决要求朋友归还借款的裁定。然而，即便胜诉，如果朋友没有财产可供执行，您也可能面临执行难的问题。
2. 败诉情况：如果您的证据不足，或者法院认定借款事实不存在（如朋友能提供充分证据证明该款项为赠与或其他非借贷关系），那么您可能会败诉，并需要承担诉讼费用。

四、建议与总结

1. 尝试友好协商：在起诉之前，您可以再次尝试与朋友进行友好沟通，明确提出还款要求，并了解对方的还款意愿和计划。有时候，通过友好的方式解决问题可能更为高效和便捷。
2. 咨询专业人士：如果您对法律程序和起诉所需材料不熟悉，或者担心证据不足等问题，可以考虑咨询我这样的专业律师。我可以提供专业的建议和帮助，让您更好地了解自己的权益和诉讼风险。
3. 准备充分证据：无论您最终决定是否起诉，都建议您尽可能收集并保存好所有能证明借款事实的证据。这些证据将作为您采取行动的重要依据。

总结：虽然您几年前借给朋友几万块时表示不需要他还，但现在若想通过法律途径追讨，原则上是可以起诉的。然而，能否胜诉及追回款项需结合具体情况分析。在决定是否起诉前，请务必权衡利弊并仔细考虑时间成本、证据问题和诉讼费用等因素。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。