违反生活纪律一般不存在追诉期的说法，但具体要看违反生活纪律的行为是否同时触犯了法律，以及触犯的是何种法律。以下从不同角度进行分析：
一、违反生活纪律但未触犯法律的情况
如果只是违反了生活纪律，比如个人生活习惯不佳、不遵守家庭规则等，这些行为并未触犯法律，那么就不存在追诉期的问题。因为追诉期是针对刑事犯罪而言的，是法律规定的对犯罪人进行刑事追究的有效期限。对于非法律行为，自然无法适用追诉期的概念。
二、违反生活纪律且触犯法律的情况
触犯行政法规：
- 如果违反生活纪律的行为同时触犯了行政法规，比如公然侮辱他人、扰乱公共秩序等，那么可能会受到行政处罚。对于行政处罚，一般也有时效性的规定，但并非追诉期，而是行政处罚的追究时效。根据《中华人民共和国行政处罚法》的相关规定，违法行为在二年内未被发现的，不再给予行政处罚；涉及公民生命健康安全、金融安全且有危害后果的，上述期限延长至五年。但这里的时效性规定与刑事追诉期是不同的。
触犯刑法：
- 如果违反生活纪律的行为严重到触犯了刑法，比如重婚、虐待家庭成员等，那么就可能构成犯罪。对于刑事犯罪，确实存在追诉期的规定。根据《中华人民共和国刑法》第八十七条的规定，犯罪经过下列期限不再追诉：
- 法定最高刑为不满五年有期徒刑的，经过五年；
- 法定最高刑为五年以上不满十年有期徒刑的，经过十年；
- 法定最高刑为十年以上有期徒刑的，经过十五年；
- 法定最高刑为无期徒刑、死刑的，经过二十年。如果二十年以后认为必须追诉的，须报请最高人民检察院核准。
- 但需要注意的是，追诉期的计算是从犯罪之日起计算；犯罪行为有连续或者继续状态的，从犯罪行为终了之日起计算。在追诉期限以内又犯罪的，前罪追诉的期限从犯后罪之日起计算。
三、特殊情况下的追诉期延长或不受限制
- 在人民检察院、公安机关、国家安全机关立案侦查或者在人民法院受理案件以后，逃避侦查或者审判的，不受追诉期限的限制。
- 被害人在追诉期限内提出控告，人民法院、人民检察院、公安机关应当立案而不予立案的，不受追诉期限的限制。
总结与建议：
- 如果只是违反生活纪律而未触犯法律，那么不存在追诉期的问题。
- 如果违反生活纪律的行为同时触犯了法律，那么需要根据触犯的法律类型（行政法规或刑法）以及具体的法律规定来判断是否存在追诉期或追究时效，以及追诉期或追究时效的具体期限。
- 在任何情况下，如果认为自己的权益受到了侵害，都应当及时寻求法律帮助，以便更好地维护自己的合法权益。
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