首先，我理解您现在可能面临的困惑和焦虑——被起诉涉及孩子抚养问题，确实是一个复杂且敏感的情况。不过别担心，我会从法律角度为您详细分析，并提供一些实用的建议。
一、明确起诉主体与事由
起诉主体：
- 通常情况下，如果是关于孩子抚养的纠纷，起诉方可能是另一方父母（即您的配偶或前配偶），或者是其他法定监护人。但您提到“我被起诉孩子父母”，这里可能存在表述上的混淆，我推测更可能是您被另一方父母起诉，涉及孩子抚养的相关问题。
常见起诉事由：
- 抚养费纠纷：对方可能认为您未按照约定或法律规定支付抚养费。
- 抚养权变更：对方可能希望变更孩子的抚养权，认为您不适合继续抚养孩子。
- 探视权纠纷：如果双方已离婚，对方可能就探视孩子的时间、方式等与您产生争议。
二、应对策略与建议
了解起诉内容：
- 首要步骤是仔细阅读法院传票及相关法律文件，明确对方起诉的具体内容和诉求。这有助于您后续制定应对策略。
收集证据：
- 根据起诉内容，收集并整理相关证据。例如，如果是抚养费纠纷，您需要准备支付抚养费的凭证；如果是抚养权变更纠纷，您需要证明自己更适合抚养孩子的证据，如稳定的生活环境、良好的教育条件等。
寻求专业法律帮助：
- 鉴于抚养纠纷的复杂性和敏感性，我强烈建议您寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您更好地维护自己的权益。
积极参与诉讼程序：
- 按时提交答辩状，清晰、有条理地回应对方的起诉内容。准时参加庭审，遵守法庭纪律，尊重法官及其他诉讼参与人。在庭审中，认真听取对方陈述，合理答辩、举证及质证。
尝试和解或调解：
- 在诉讼过程中，您可以主动与对方沟通，尝试通过和解或调解的方式解决纠纷。这不仅可以节省时间和精力，还有助于维护家庭关系的和谐与稳定。
三、法律依据与条款
- 抚养费支付：根据《中华人民共和国民法典》第一千零六十七条，父母不履行抚养义务的，未成年子女或者不能独立生活的成年子女，有要求父母给付抚养费的权利。
- 抚养权变更：抚养权的变更通常需要基于孩子的最佳利益原则，考虑双方的经济条件、生活环境、教育能力等因素。
- 探视权：根据相关法律规定，离婚后不直接抚养子女的父或者母有探望子女的权利，另一方有协助的义务。
四、注意事项与情感支持
- 保持冷静与理性：面对抚养纠纷，保持冷静和理性至关重要。避免情绪化的决策和行为，以免对案件产生不利影响。
- 关注孩子感受：在处理抚养纠纷时，务必关注孩子的感受和需求。尽量减少对孩子的伤害和影响，维护他们的身心健康。
- 寻求情感支持：抚养纠纷可能给您带来巨大的心理压力和情感困扰。不妨寻求家人、朋友或心理咨询师的帮助，他们可以提供情感支持和心理疏导。
最后，我想强调的是，抚养纠纷虽然复杂且敏感，但通过冷静应对、积极沟通、专业法律支持及情感关怀的综合运用，大多能够找到合理的解决途径。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。