结论前置：面对辱骂、骚扰、恐吓行为，你可以选择在侵权行为地或者被告住所地的基层人民法院提起民事诉讼；若行为构成犯罪，且符合刑事自诉条件，则可以在有管辖权的基层人民法院提起刑事自诉。
一、民事诉讼途径
适用情形：
- 当他人的辱骂、骚扰、恐吓行为对你造成了实际的损害后果，比如侵犯了你的名誉权，导致你的社会评价降低，或者给你带来了精神上的痛苦，影响了你的正常生活和工作时，你可以考虑提起民事诉讼。
起诉地点：
- 你可以选择在侵权行为地（即辱骂、骚扰、恐吓行为发生的地方）或者被告住所地的基层人民法院提起诉讼。
可主张的责任承担方式：
- 停止侵害：要求对方立即停止辱骂、骚扰、恐吓等侵权行为。
- 恢复名誉与消除影响：如果名誉受到了损害，可以要求对方采取适当方式恢复你的名誉，并消除不良影响。
- 赔礼道歉：要求对方以书面或口头形式向你道歉。
- 赔偿损失：包括物质损失（如因精神受刺激产生的医疗费用）和精神损害赔偿。赔偿数额将由法院根据侵权情况来确定。
起诉流程：
- 准备起诉状及相关证据，如聊天记录、录音、录像、证人证言等，以证明对方的侵权行为。
- 向有管辖权的法院（侵权行为地或被告住所地基层人民法院）提起诉讼。
二、刑事自诉途径
适用情形：
- 如果辱骂、骚扰、恐吓行为以暴力或其他方法公然进行，且情节严重，可能构成侮辱罪、诽谤罪。
- 如果恐吓行为严重危害了社会秩序和他人安全，可能构成寻衅滋事罪。
起诉地点：
- 你可以在有管辖权的基层人民法院提起刑事自诉，通常也是被告住所地或犯罪行为发生地的法院。
法律后果：
- 侮辱罪、诽谤罪：可能处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。
- 寻衅滋事罪：可能处五年以下有期徒刑、拘役或者管制；情节严重者，处五年以上十年以下有期徒刑，并可并处罚金。
起诉流程：
- 撰写刑事自诉状，并收集证明被告人犯罪事实的证据。
- 向有管辖权的法院提起刑事自诉。
三、诉讼前的准备与注意事项
收集证据：
- 在提起诉讼前，务必收集充分的证据来证明对方的辱骂、骚扰或恐吓行为，如聊天记录、录音、录像等。
权衡利弊：
- 诉讼过程可能复杂且耗时，结果也存在不确定性。因此，在决定是否提起诉讼前，需仔细权衡利弊，并考虑自己的实际需求和目标。
和解或调解：
- 如果可能的话，通过和解或调解来解决纠纷也是一个高效且和谐的选择。这可以节省时间和精力，同时也有助于维护双方的关系。
面对辱骂、骚扰、恐吓行为，你完全有权选择通过法律途径来维护自己的合法权益。在决定采取行动之前，请务必充分了解相关法律知识。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。