运输毒品但自己确实不知道是毒品的情况下，一般不构成运输毒品罪，但若存在“应当知道”的情形，则可能构成该罪。以下是对此问题的详细分析：

一、主观故意与运输毒品罪

运输毒品罪在主观上要求行为人必须是故意，即明知是毒品而进行运输。如果行为人确实没有认识到所运输的物品是毒品，就缺乏运输毒品罪所要求的主观故意，因此不构成该罪。例如，若你受朋友委托帮忙运输包裹，被告知里面是普通衣物，且在运输过程中未发现异常，后经警方检查发现包裹内是毒品，那么在这种情况下，由于你没有认识到运输的是毒品，不具有运输毒品的故意，所以不构成运输毒品罪。

二、“应当知道”情形的认定

然而，司法实践中，判断行为人是否“明知”不能仅凭其本人供述，而是会综合考虑案件的各种情况。根据相关司法解释，具有下列情形之一，且行为人不能做出合理解释的，可以认定其“应当知道”是毒品（但有证据证明确属被蒙骗的除外）：

1. 在口岸、机场、车站等检查站点，执法人员要求申报携带物品并告知法律责任，而行为人未如实申报，后查获毒品的；
2. 使用伪报、藏匿等手段逃避检查，后查获毒品的；
3. 检查时有逃跑、丢弃物品或抗拒检查等行为，后在其物品中查获毒品的；
4. 体内或贴身隐秘处藏匿毒品的；
5. 为获取高额或不等值报酬为他人携带物品，后查获毒品的；
6. 采用高度隐蔽方式携带、运输或交接物品，后查获毒品的；
7. 行程路线故意绕开检查站点，后查获毒品的；
8. 以虚假身份或地址办理托运手续，后查获毒品的；
9. 有其他证据足以证明行为人应当知道的。

若你被认定为“应当知道”是毒品而运输，则可能构成运输毒品罪。

三、不知情情况下的法律责任

虽然严格来说，运输毒品罪要求行为人明知是毒品而进行运输，但并不意味着不知情就能完全免除法律责任。在实际案例中，法院会根据具体情节对行为人进行定罪量刑。如果你确实存在不知情的情形，并且没有其他证据表明你应当知道，那么在量刑时可能会予以考虑，但这并不等同于可以完全免除刑事责任。因为对于毒品的非法运输行为，法律是严格禁止的，旨在保护社会公共利益和个人健康。

四、运输毒品罪的处罚标准

一旦构成运输毒品罪，将面临严厉的刑事处罚。根据《中华人民共和国刑法》第三百四十七条的规定，运输毒品罪的处罚依据毒品的种类、数量、犯罪情节等因素来确定。具体量刑标准如下：

1. 处十五年有期徒刑、无期徒刑或者死刑，并处没收财产的情形：

   • 运输鸦片一千克以上、海洛因或者甲基苯丙胺五十克以上或者其他毒品数量大的；
   • 运输毒品集团的首要分子；
   • 武装掩护运输毒品的；
   • 以暴力抗拒检查、拘留、逮捕，情节严重的；
   • 参与有组织的国际贩毒活动的。

2. 处七年以上有期徒刑，并处罚金的情形：

   • 运输鸦片二百克以上不满一千克、海洛因或者甲基苯丙胺十克以上不满五十克或者其他毒品数量较大的。

3. 处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金的情形：

   • 运输鸦片不满二百克、海洛因或者甲基苯丙胺不满十克或者其他少量毒品的。

4. 情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金：

   • “情节严重”在司法实践中通常包括多次运输毒品；运输毒品数量接近“数量较大”标准；在戒毒场所、监管场所运输毒品；向多人运输毒品或者在公共场所进行运输活动等情形。

五、建议与总结

为了避免不必要的法律风险和社会危害，我们应该坚决抵制任何形式的毒品运输行为，提高法律意识，共同维护社会的安全和稳定。如果你或你身边的人遇到了涉及运输毒品的问题，或者对相关法律问题有疑问，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律意见和帮助。