核心结论：面对酒后自残却诬陷你打伤的情况，你可以通过固定证据、及时报警、配合调查、寻求法律帮助以及考虑反诉或民事赔偿等途径来维权。以下是具体分析：

1. 固定证据：

   • 立即收集并保存所有可能证明你清白的证据，如现场监控录像、目击者证言（如果有的话）、你与对方之前的聊天记录或通话记录（如果涉及事前矛盾或威胁等）、以及你自身没有受伤的证明（如医疗记录、照片等）。
   • 如果可能，让在场的其他人（如朋友、家人或路人）为你作证，证明你并未对对方实施伤害行为。

2. 及时报警：

   • 在确保自身安全的前提下，立即向当地警方报案，说明实际情况，即对方酒后自残并诬陷你。
   • 提供你所掌握的所有证据，协助警方进行调查。

3. 配合警方调查：

   • 在警方调查过程中，积极配合，如实陈述事实，不要隐瞒或歪曲真相。
   • 如果警方需要你提供进一步的证据或信息，及时响应并提供。

4. 寻求法律帮助：

   • 考虑聘请一位有经验的律师来代表你处理此事。律师可以为你提供专业的法律建议，帮助你制定维权策略，并在必要时代表你出庭或与对方进行谈判。
   • 律师还可以协助你向警方或检察机关提出申诉，要求纠正错误的指控或调查。

5. 考虑反诉或民事赔偿：

   • 如果对方的诬陷行为给你造成了名誉损害、经济损失或其他负面影响，你可以考虑向法院提起反诉，要求对方承担相应的法律责任。
   • 在反诉中，你可以要求对方赔偿你的经济损失、精神损害抚慰金等，并要求对方公开道歉以恢复你的名誉。

额外建议：

• 在整个过程中，保持冷静和理性，不要与对方发生直接冲突或报复行为，以免加重事态或给自己带来不必要的麻烦。
• 密切关注案件的进展，及时与律师沟通，了解你的权利和义务，以及案件的可能结果。

如果你在此过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。