面对家暴男，你可以通过以下几种方式来制止其行为，保护自己的安全和权益：

1. 立即报警并寻求警方保护：

   • 家暴是违法行为，一旦遭遇家暴，应立即拨打110报警。警方会迅速出警，制止家暴行为，并可能根据情况对施暴者进行警告、罚款或拘留等处罚。
   • 报警后，务必要求警方出具报警回执，并保留好相关证据，如伤情照片、医疗记录等，以便后续维权。

2. 向法院申请人身安全保护令：

   • 根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的规定，受害者可以向法院申请人身安全保护令，禁止施暴者接近、骚扰或威胁受害者。
   • 法院在审查后，如果认为符合条件，会发出人身安全保护令，对施暴者进行法律约束。违反保护令的，将面临更严厉的法律制裁。

3. 寻求社区、妇联等组织的帮助：

   • 社区、妇联等组织通常设有反家暴服务机构，可以提供法律咨询、心理疏导、临时庇护等帮助。
   • 这些组织还可以协助受害者联系警方、法院等部门，推动问题的解决。

4. 考虑离婚并争取合法权益：

   • 如果家暴行为持续存在，且无法通过其他方式制止，受害者可以考虑离婚，并争取在离婚过程中获得应有的财产分割、子女抚养权等合法权益。
   • 在离婚诉讼中，家暴行为可以作为感情破裂的证据，有助于受害者获得更有利的判决结果。

5. 增强自我保护意识和能力：

   • 受害者应学习一些基本的自我保护技巧，如如何避免激怒施暴者、如何在紧急情况下迅速逃离等。
   • 同时，保持与亲朋好友的联系，让他们了解自己的处境，以便在需要时提供帮助。

在采取上述措施时，需要注意以下几点：

• 保留证据：无论是报警、申请人身安全保护令还是离婚诉讼，都需要提供充分的证据来证明家暴行为的存在。因此，务必保留好相关证据，如伤情照片、医疗记录、报警回执等。
• 及时行动：家暴行为往往具有反复性和升级性，一旦发现应立即采取行动，避免情况恶化。
• 寻求专业帮助：在处理家暴问题时，可能会遇到各种法律和心理上的困扰。此时，可以寻求专业律师或心理咨询师的帮助，以获得更全面的支持和指导。

如果家暴行为已经对你造成了严重的身体或心理伤害，务必及时就医并寻求专业治疗。同时，保持冷静和理智，不要采取过激的行动来报复施暴者，以免陷入更危险的境地。有问题可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议和支持。