被逮捕后，并不意味着一定会被判刑，但情况较为严重，需采取一系列应对措施来维护自身权益。以下是从不同角度给出的详细分析和建议：

一、保持冷静，配合执法

1. 保持冷静：被逮捕时，首先要保持冷静，避免因情绪激动而做出不利于自己的行为。配合执法人员的工作，不要抗拒逮捕，以免导致更严重的法律后果。
2. 了解罪名和权利：嫌疑人有权知悉被指控的罪名及相关法律依据，同时要清楚自身在刑事诉讼中的各项权利，如申请回避、自行辩护等。这是维护自身权益的基础。

二、及时联系家人，寻求法律帮助

1. 及时联系家人：被逮捕后，应尽快联系家人，告知他们自己的情况，以便家人能够为你提供必要的支持和帮助。
2. 寻求法律帮助：立即委托专业的刑事辩护律师介入案件。律师能够为你提供专业的法律意见，帮助你理解案件的性质和可能的法律后果，并为你制定合适的辩护策略。

三、依法行使权利，配合调查

1. 依法行使权利：在接受讯问时，嫌疑人有权保持沉默，也有权为自己辩解。对于侦查人员侵犯其诉讼权利和人身侮辱的行为，有权提出控告。这是法律赋予你的权利，应充分利用。
2. 配合调查：嫌疑人应如实回答侦查人员的提问，不得隐瞒或提供虚假信息。但对于与案件无关的问题，有权拒绝回答。配合调查是履行公民义务的表现，也有助于案件的顺利解决。

四、申请变更强制措施，关注案件进展

1. 申请变更强制措施：如果符合取保候审或监视居住条件，嫌疑人、其法定代理人、近亲属或辩护人可向司法机关提出申请。变更强制措施有助于减轻嫌疑人的羁押压力，保障其合法权益。
2. 关注案件进展：了解案件处于侦查、审查起诉还是审判阶段，以及各阶段的进展情况。若对司法机关的决定不服，可通过合法途径申诉或申请复议。关注案件进展有助于及时调整辩护策略，维护自身权益。

五、被逮捕后的量刑可能性

1. 判缓刑的可能性：被逮捕后仍有可能被判缓刑。逮捕是一种刑事强制措施，目的在于保障刑事诉讼顺利进行，与最终量刑并无必然联系。是否能判缓刑，需依据犯罪情节和悔罪表现等情况判断。对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合犯罪情节较轻、有悔罪表现、没有再犯罪的危险、宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响这四项条件的，可以宣告缓刑。
2. 不一定会判刑：被逮捕并不意味着一定会判刑。从法律程序上看，逮捕只是刑事诉讼中的一个环节。在逮捕之后，案件会进入侦查、审查起诉和审判等阶段。在侦查阶段，若公安机关发现证据不足，有可能撤销案件；在审查起诉阶段，检察机关若认为犯罪情节轻微，依照刑法规定不需要判处刑罚或者免除刑罚，可作出不起诉决定；即便案件被起诉至法院，法院也会根据事实和法律进行独立审判。从证据角度讲，定罪判刑需要确实、充分的证据证明犯罪嫌疑人、被告人实施了犯罪行为，且达到排除合理怀疑的程度。若证据存在瑕疵、不完整，无法形成完整的证据链，法院不会作出有罪判决。

六、被逮捕后的时间流程

被逮捕后到判刑的时间没有固定标准，会受案件复杂程度、证据收集难度等多种因素影响。一般而言，逮捕后的侦查羁押期限通常不超过两个月。若案情复杂、期限届满不能终结，经上一级检察院批准可延长一个月。对于交通十分不便的边远地区重大复杂案件等四类特殊案件，经省级检察院批准或决定，可再延长两个月。对可能判处十年有期徒刑以上刑罚的，经省级检察院批准或决定，还能再延长两个月。侦查终结后，案件会移送检察院审查起诉。检察院审查起诉的期限一般为一个月，重大、复杂案件可延长十五日。若改变管辖，从改变后的检察院收到案件之日起计算审查起诉期限。此外，检察院可退回公安机关补充侦查，每次补充侦查期限为一个月，以两次为限。补充侦查完毕移送检察院后，重新计算审查起诉期限。法院审理公诉案件，应在受理后二个月以内宣判，至迟不得超过三个月。对于可能判处死刑的案件或附带民事诉讼的案件，以及四类特殊案件，经上一级法院批准，可延长三个月；因特殊情况还需延长的，报请最高人民法院批准。

被逮捕后，应保持冷静，配合执法，及时联系家人并寻求法律帮助，依法行使权利并配合调查，同时关注案件进展并申请变更强制措施。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。