在借条中，“元”和“圆”作为货币单位均可使用，且具有同等法律效力。以下是对这一问题的详细解释：

一、“元”与“圆”的法律地位

1. “元”的写法：

   • “元”是现代通用的货币单位简体汉字写法，广泛用于日常交易和金融活动中。
   • 在借条中，使用“元”作为货币单位，符合现代汉语的规范，也易于理解和接受。

2. “圆”的写法：

   • “圆”是“元”的大写形式，虽在现代日常使用中较少见，但在金融票据和法律文书中仍常被采用，以体现正式性。
   • 在借条中，使用“圆”作为货币单位，同样具有法律效力，且能增加借条的正式感和严谨性。

二、借条的规范性与建议

1. 金额表示：

   • 无论使用“元”还是“圆”，都应确保数字明确、字迹清晰、上下文语义无歧义。
   • 建议同时使用阿拉伯数字和大写汉字表示金额，如“人民币壹万元整（￥10000元）”，以防止金额被篡改或误解。

2. 借条内容：

   • 借条应包含标题、双方信息、借款金额、借款用途、时间期限、还款日期、借款利息等必备内容。
   • 确保借条的标题明确标注为“借条”，避免与其他如“欠条”、“收条”等混淆。
   • 详细记录借款人和放款人的法定全名及身份证号码，确保身份信息的准确性。

3. 签名与日期：

   • 借款人需亲自签章、按手印或亲笔签字，并注明签订日期。
   • 确保签名的真实性，以证明借贷关系的成立。

三、实际案例与法律后果

• 在实际借贷活动中，无论借条中使用“元”还是“圆”，只要符合上述规范，均具备法律效力。
• 若因金额表示不清或借条内容不完整而引发纠纷，法院将根据借条的具体内容、交易习惯以及相关证据进行综合判断。
• 因此，为避免潜在的法律风险，建议在书写借条时遵循规范格式，确保各项内容的准确性和完整性。

总结与建议：

在借条中，“元”和“圆”作为货币单位均可使用，且具有同等法律效力。为确保借条的规范性、准确性和避免潜在争议，建议金额部分同时使用阿拉伯数字与大写汉字，并明确借款的各项要素。若您在书写借条或处理借贷纠纷时遇到任何问题，欢迎直接向我咨询，我将为您提供专业的法律建议。