被车撞了休息三个月，赔偿金额并非固定，而是需根据具体情况综合计算。以下从赔偿项目、计算方式及法律依据等角度为您详细分析：

一、赔偿项目及计算方式

1. 医疗费
   根据实际支出的医疗票据确定，包括挂号费、检查费、药费、手术费等。需保留所有医疗凭证作为索赔依据。

2. 误工费

   • 有固定收入者：按实际减少的收入计算，公式为：
     误工费 = 月工资 × 3个月
     （需提供工资流水、单位证明等材料）
     
   • 无固定收入者：
     
     • 若能证明近三年平均收入，按平均收入计算；
       
     • 若无法证明，参照受诉法院所在地同行业或相似行业上一年度职工平均工资计算。
       公式为：
       误工费 = 近三年平均收入/行业平均工资 × 3个月

3. 护理费

   • 家属护理：按家属误工损失计算，需提供家属收入证明及护理时间证明；
     
   • 聘请护工：按护工收费标准计算，需提供护工协议及付款凭证。
     公式为：
     护理费 = 护理天数 × 每日护理费标准

4. 营养费
   根据伤情及医疗机构意见酌定，一般几百元至数千元不等。需提供医嘱或营养期鉴定意见。

5. 交通费
   按实际就医、转院等合理交通支出计算，需保留票据。

6. 住院伙食补助费
   参照当地国家机关一般工作人员出差伙食补助标准计算，公式为：
   住院伙食补助费 = 住院天数 × 每日补助标准

7. 残疾赔偿金（若构成伤残）
   根据伤残等级及当地标准计算，公式为：
   残疾赔偿金 = 受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入/农村居民人均纯收入 × 20年（60周岁以上每增1岁减1年，75周岁以上按5年）× 伤残系数
   （需提供伤残鉴定报告）

二、法律依据

根据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条：
侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金。

三、关键影响因素

1. 事故责任划分：若您无责，可全额索赔；若部分责任，需按比例分担损失。
   
2. 地区标准差异：不同地区平均工资、消费水平等影响赔偿金额。
   
3. 证据完整性：医疗票据、收入证明、护理协议等材料直接影响索赔成功与否。

四、行动建议

1. 及时取证：保留所有医疗凭证、收入证明、护理协议等材料。
   
2. 申请伤残鉴定：若伤情可能构成伤残，尽早委托专业机构鉴定。
   
3. 协商或诉讼：
   
   • 优先与对方或保险公司协商赔偿；
     
   • 若协商无果，可向法院起诉，由法院根据证据和法律判决赔偿金额。

示例：
假设您月工资8000元，休息三个月，当地护工标准每日200元，营养费酌定1000元，无其他特殊费用：

• 误工费 = 8000元 × 3 = 24000元
  
• 护理费 = 90天 × 200元 = 18000元
  
• 营养费 = 1000元
  
• 总赔偿额 ≈ 43000元（未含医疗费、交通费等）

提示：赔偿金额需结合具体证据和地区标准计算，建议尽快咨询专业律师，制定索赔方案。若有疑问，可直接向我提问。