如果有人怀疑你偷东西并索要二百元，你可以按照以下步骤来解决这个问题：

一、保持冷静，明确拒绝

1. 保持冷静：面对这种无端的指责，首先要做的是保持冷静，不要因为情绪激动而做出不理智的反应。
2. 明确拒绝：直接而坚定地告诉对方，你没有偷任何东西，也不会支付这二百元。这是你的基本权利，也是防止对方进一步敲诈的关键。

二、收集证据，证明清白

1. 寻找目击者：如果可能的话，寻找当时在场的目击者，让他们为你作证，证明你没有偷东西。
2. 保留相关证据：如果你有任何能够证明你清白的证据，比如购物小票、监控录像等，一定要妥善保留。

三、报警处理，维护权益

1. 及时报警：如果对方持续纠缠或者威胁你，你应该立即报警。警方有专业的调查手段和法律程序，能够帮你查明真相，维护你的合法权益。
2. 配合调查：在警方调查过程中，要积极配合，提供你所知道的所有信息，以便警方能够尽快查明事实。

四、了解法律，防范风险

1. 了解相关法律：虽然你可能不需要成为法律专家，但了解一些基本的法律知识，比如盗窃罪的构成要件、敲诈勒索的法律后果等，有助于你更好地应对这种情况。
2. 防范类似风险：在日常生活中，要注意保管好自己的财物，避免给他人留下可乘之机。同时，也要提高警惕，防止被不法分子利用或敲诈。

五、法律后果说明

• 如果对方构成敲诈勒索：根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，敲诈勒索公私财物，数额较大或者多次敲诈勒索的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。因此，如果对方的行为构成敲诈勒索，你将有机会通过法律途径追究其责任。
• 如果对方诬告陷害：同样根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，捏造事实诬告陷害他人，意图使他人受刑事追究，情节严重的，也构成犯罪。这意味着，如果对方故意诬告你偷东西，你也将有权通过法律手段维护自己的名誉和权益。

韦端宁律师提醒：面对这种无端的指责和敲诈，最重要的是保持冷静、明确拒绝，并及时采取措施证明自己的清白和保护自己的权益。如果你在这个过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会尽我所能为你提供专业的法律帮助。