已经被拘留过是否还可以复议，需根据拘留的性质来判断：
如果是行政拘留，通常可以申请行政复议
- 行政拘留是行政机关对违反行政管理秩序但尚未构成犯罪的公民采取的一种限制人身自由的行政处罚措施。
- 根据《中华人民共和国行政复议法》的相关规定，公民、法人或者其他组织认为行政机关的具体行政行为侵犯其合法权益的，有权在法定期限内向上一级行政机关或法律规定的其他机关提出行政复议申请。
- 因此，如果当事人认为行政拘留这一具体行政行为违法或不当，损害了自己的合法权益，就有权在法定期限内申请行政复议。行政复议机关会对拘留的依据、程序等方面进行审查，以确定该拘留行为是否合法。
如果是刑事拘留，则不能申请行政复议
- 刑事拘留是刑事诉讼中的一种强制措施，用于确保刑事诉讼的顺利进行，防止犯罪嫌疑人逃避侦查、起诉和审判。
- 刑事拘留并非具体行政行为，而是刑事司法行为的一部分，因此不适用行政复议程序。
- 如果被拘留人认为公安机关采取刑事拘留措施违法，可以通过其他途径救济，如向公安机关提出申诉、申请国家赔偿或在刑事诉讼过程中向检察院提出意见等。
针对不同情况，以下是一些具体的法律建议：
对于行政拘留：
- 如果认为行政拘留违法或不当，应在法定期限内（一般为知道该具体行政行为之日起六十日内）向上一级行政机关或法律规定的其他机关提出行政复议申请。
- 申请行政复议时，应提交复议申请书及相关证据材料，以支持自己的主张。
对于刑事拘留：
- 如果认为刑事拘留违法，可以向作出拘留决定的公安机关反映情况，要求对拘留的合法性进行审查。
- 如果最终证明拘留错误，被拘留人因此遭受损害，有权依照国家赔偿法的规定申请国家赔偿。
- 在刑事诉讼过程中，被拘留人及其辩护人可向检察院提出意见，检察院作为法律监督机关，对刑事拘留的合法性有监督职责。
最后需要强调的是，无论是行政拘留还是刑事拘留，当事人都应积极维护自己的合法权益。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。