前男友把你气得生病，一般情况下不能直接起诉要求赔偿，但若存在侮辱、诽谤等侵权行为，并造成了严重后果，则可以考虑通过法律途径维权。以下从不同角度为你详细分析：
一、一般情况下的情感纠纷与法律责任
在恋爱关系中，双方可能会因为各种原因产生矛盾和争执，导致一方情绪受到影响甚至生病。然而，单纯的情感纠纷和言语冲突，并不直接构成法律上的侵权责任。法律对于个人情感的伤害并没有直接的赔偿规定，除非这种伤害伴随着其他违法行为，如侮辱、诽谤等。
二、存在侮辱、诽谤等侵权行为的情况
侵权行为认定：
- 如果前男友在争吵过程中使用了侮辱性语言，或者散布了关于你的不实信息（诽谤），且这些行为对你造成了名誉损害或精神伤害，那么可能构成侵权行为。
法律后果：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，侵害他人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。
- 如果前男友的侵权行为导致你生病，且能够证明生病与侵权行为之间存在因果关系，那么你可以考虑通过法律途径要求其承担相应的赔偿责任。
维权步骤：
- 收集证据：包括聊天记录、录音、视频等能够证明前男友存在侵权行为的证据。
- 咨询律师：向专业律师咨询，了解具体的法律程序和维权策略。
- 提起诉讼：如果律师认为有胜诉的可能，你可以向法院提起诉讼，要求前男友承担赔偿责任。
三、其他可能的法律途径
- 调解或协商：在提起诉讼之前，你可以尝试与前男友进行调解或协商，看是否能够达成和解。这种方式更加灵活和高效，可以避免长时间的诉讼过程。
- 报警处理：如果前男友的行为已经构成了治安管理处罚法中的违法行为（如公然侮辱他人），你可以向公安机关报案，要求其依法处理。
四、注意事项
- 保留证据：无论选择哪种维权方式，都需要保留好相关证据，以便在需要时提供证明。
- 理性维权：在维权过程中要保持理性，避免采取过激行为导致事态升级。
- 及时咨询：如果你对法律程序或维权策略不了解，建议及时咨询专业律师的意见。
最后需要强调的是，法律维权是一个复杂且需要谨慎处理的过程。如果你认为自己受到了不公正的对待，并且有足够的证据支持你的主张，那么可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。但在此之前，请务必咨询专业律师的意见，以确保你的维权行动合法且有效。如果你有任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。