签了一年租门面合同中途退房是可以的，但具体能否退房以及是否需要承担法律责任，取决于合同条款、双方协商情况以及是否存在法定解除合同的情形。以下是详细分析：

一. 合同解除的可能性

1. 经房东同意退房：如果你与房东进行充分沟通，并取得房东的书面同意，则双方可以协商一致后解除租赁合同。此时，应按照协商内容处理租金、押金等相关事宜。

2. 合同中有明确约定：你应仔细查看租赁合同条款，若合同中明确规定了在某些特定情况下你有权提前退房，且你能证明符合这些约定条件，则可以依据合同约定中途退房。

3. 法定解除合同情形：在以下法定情形下，你也有权解除合同并中途退房：

   • 租赁房屋存在严重质量问题，且房东经合理通知后仍不维修；
   • 房东严重违约，导致你合同目的无法实现。

二. 退房的法律后果

• 若你未经房东同意擅自中途退房，则属于违约行为。此时，房东可能会扣除押金、要求你支付违约金，或赔偿因提前退房给其造成的实际损失。

三. 建议与指导

• 审查合同条款：在考虑中途退房前，你应首先仔细阅读租赁合同条款，了解合同中关于退房的相关规定。
• 与房东沟通：若合同中没有相关规定或不允许中途退房，你应与房东进行积极沟通，尝试达成一致意见。
• 保留证据：在任何情况下，你都应保留好相关证据，如沟通记录、合同文本等。

我建议，在决定退房前，务必仔细审查合同条款，并与房东进行充分沟通。如有进一步需要，您可以继续咨询我。