在上诉被法院退回后，您又补充起诉了，接下来的流程及建议如下：
一、法院对补充起诉的审查与受理
审查内容：
- 法院会对您的补充起诉材料进行审查，主要关注起诉是否符合法定条件，包括原告是否与本案有直接利害关系、是否有明确的被告、是否有具体的诉讼请求和事实理由、是否属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖等。
受理决定：
- 如果法院认为您的补充起诉符合法定条件，将会予以受理，并通知您和其他当事人。
- 如果法院认为不符合条件，可能会再次退回起诉材料，并说明理由。此时，您需要根据法院的反馈进行进一步的修正或补充。
二、受理后的诉讼流程
立案与送达：
- 法院受理补充起诉后，会进行立案登记，并将起诉状副本、应诉通知书等法律文书送达给被告。
庭前准备：
- 在开庭前，您需要准备相关证据材料，以支持您的诉讼请求。同时，也可以考虑与对方进行庭前调解，以尝试达成和解。
开庭审理：
- 法院会安排开庭时间，并通知您和其他当事人。在庭审过程中，您需要陈述事实、提供证据，并进行辩论。
判决与执行：
- 庭审结束后，法院会根据事实和法律作出判决。如果判决支持您的诉讼请求，被告需要履行判决义务。如果被告不履行，您可以向法院申请强制执行。
三、您的行动建议
关注法院通知：
- 及时关注法院的通知，了解案件进展情况。如果法院要求您补充材料或进行其他操作，请按照要求及时完成。
准备证据材料：
- 在庭前准备阶段，认真整理和准备相关证据材料。证据材料应真实、合法、有效，能够支持您的诉讼请求。
考虑调解：
- 在庭前或庭审过程中，可以考虑与对方进行调解。调解是一种快速、有效的解决纠纷的方式，可以节省时间和成本。
遵守诉讼程序：
- 在整个诉讼过程中，请遵守诉讼程序和相关法律规定。不要进行任何违法或不当的行为，以免影响案件的审理和判决结果。
如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据您的具体情况，提供更为详细和专业的法律建议。