明知道自己还不上还借钱，并不一定构成诈骗，是否构成诈骗需综合考虑借款人的主观意图、客观行为及借款后的实际用途。以下从不同角度为您详细分析：
一、不构成诈骗的情形
借款人因暂时困难借款：
- 若借款人因暂时的经济困难或突发情况（如家中急事、重大疾病等）而借款，且在借款时并未虚构事实或隐瞒真相，同时有积极偿还的意愿，比如计划在借款后通过自身劳动、经营等合法途径获取收入来偿还债务，那么即使最终因客观原因无法按时足额还钱，也通常属于普通的民事借贷纠纷，不构成诈骗罪。
借款人主观上有还款意愿：
- 借款人主观上有通过努力履行还款义务的意愿，且在借款时并未采取欺骗手段，如虚构借款用途、提供虚假身份信息或财务状况等，那么这种情况也不构成诈骗。
二、可能构成诈骗的情形
借款人虚构事实或隐瞒真相：
- 若借款人在借钱时明知自己没有还款能力，却故意虚构事实或隐瞒真相以骗取借款，如编造根本不存在的借款用途、还款来源，或伪造虚假证明文件、推荐虚假担保等，导致出借人产生错误认识，并基于这种错误认识处分财产，从而骗取财物，那么这种情况可能构成诈骗罪。
借款人借款后用于非法或不合理的支出：
- 若借款人取得借款后不按照约定用途使用，而是用于赌博、挥霍等非法或不合理的支出，且没有还款的意愿和打算，那么这种情况也可能构成诈骗罪。
三、司法实践中的判断标准
在司法实践中，判断是否构成诈骗，关键在于确定行为人在借款时的主观故意以及借款后的行为表现。法院会综合多方面因素来认定，包括但不限于借款人的经济状况、借款用途、还款计划、实际行为等。例如，法院会考察借款人借款时的财务状况，若借款人负债累累或没有任何偿还能力，却通过虚构事实将自己装扮成富人或具有偿还能力，以骗取借款，那么这种情况更可能被认定为诈骗。
四、法律建议
- 对于借款人：在借款前应认真评估自己的还款能力，避免因盲目借款而陷入法律纠纷。若确实需要借款，应如实告知出借人自己的经济状况和还款计划，并按照约定用途使用借款。
- 对于出借人：在出借前应谨慎审查借款人的资信状况，包括借款人的经济状况、信用记录等。若发现借款人存在虚构事实或隐瞒真相的情况，应及时停止出借并寻求法律帮助。
最后需要强调的是，是否构成诈骗不能仅依据是否明知还不上借款这一单一因素来判定，而要综合多方面的因素进行考量。如果您在此方面遇到任何法律问题或困惑，欢迎直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供有针对性的法律分析和解决方案。