针对您提出的“客运面包车拉货被运管抓怎么处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、明确违法行为与法律依据

客运面包车拉货属于明确的违法行为，这主要违反了《中华人民共和国道路运输条例》和《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定。这两部法规均明确规定，从事客运经营的车辆不得违反规定载货。

二、具体处罚措施

1. 罚款：

   • 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十二条，客运面包车若违反规定载货，将面临五百元以上二千元以下的罚款。但在实际执法中，根据《中华人民共和国道路运输条例》及地方交通管理法规，罚款金额可能更高，达到五千元以上两万元以下，具体数额由当地交通管理部门根据实际情况决定。

2. 机动车扣留：

   • 公安机关交通管理部门有权扣留违反规定载货的客运面包车，直至违法状态消除。这意味着在违法货物被卸载并符合规定之前，车辆将被扣留。

3. 驾驶证扣分：

   • 驾驶员的驾驶证会因违规载货行为被扣分，一般扣6分。这一扣分将影响驾驶员的驾驶证记分周期状态，若累积记分达到规定分值，驾驶员需参加相关的学习和考试。

4. 吊销驾驶证与营运证：

   • 若情节严重，如长期利用客运面包车从事经营性拉货活动、装载大量危险物品或严重影响道路安全秩序等，交通管理部门有权吊销驾驶员的驾驶证或车辆的营运证。吊销营运证意味着车辆将不能再合法从事经营性客运或货运活动。

5. 刑事责任：

   • 如果因客运面包车拉货的行为导致重大交通事故发生，造成严重后果，驾驶员可能面临刑事责任的追究。

三、实际执法差异与应对建议

需要注意的是，不同地区对于客运面包车拉货的认定标准和处罚力度可能会存在一定差异。因此，在具体案件中，您应参考当地交通管理部门的实际处理规定。

面对运管部门的查处，您应保持冷静和礼貌，主动出示驾驶证、行驶证等相关证件，并如实陈述拉货情况。同时，您可以询问运管人员此次查处的具体法律依据以及处罚幅度，以便更好地了解自己的违法情况和可能面临的处罚。

四、整改与预防措施

为了避免类似情况再次发生，您应认真反思自己的行为，加强法律法规学习，确保运营活动合法合规。如果您需要从事货运业务，应按照相关规定办理道路运输经营许可证，并确保车辆和驾驶员符合相关要求。

综上所述，客运面包车拉货是明确的违法行为，将面临严厉的处罚。为了维护道路交通秩序、确保道路交通安全以及避免不必要的法律后果，请广大驾驶员严格遵守相关法律法规，不要使用客运面包车进行货物运输。