针对您提出的“网贷隔了几年打电话说起诉了”的问题，我首先明确结论：您需要认真对待这一通知，并尽快核实其真实性，同时根据不同情况采取相应措施。
一、核实通知真实性
要求书面材料：
- 当您接到此类电话时，首先应要求对方提供书面的起诉通知或法院传票。正规的起诉程序会包含这些法律文件，口头通知并不具备法律效力。
联系法院核实：
- 您可以通过拨打当地法院的公开电话或访问法院官网，查询是否有与您相关的案件信息。这是核实起诉真实性的最直接方式。
二、分析可能的情况及应对措施
若起诉为真：
- 积极应诉：一旦确认起诉为真，您应积极准备应诉材料，包括但不限于借款合同、还款记录等，以证明您的还款情况或提出抗辩理由。
- 寻求法律帮助：考虑到法律程序的复杂性，我建议您在此阶段寻求专业律师的帮助，以确保您的权益得到充分保障。
- 考虑和解：在应诉过程中，您也可以与对方协商和解，通过达成还款协议等方式解决纠纷，避免进一步的法律程序。
若起诉为假或存在欺诈：
- 报警处理：如果您怀疑对方存在欺诈行为，如冒充法院或律师进行诈骗，您应立即向当地公安机关报案，并提供相关证据。
- 保留证据：无论起诉是否真实，您都应保留与对方沟通的所有记录，包括电话录音、短信、邮件等，以备不时之需。
三、法律背景及建议
- 诉讼时效：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，民间借贷的诉讼时效通常为三年。但需注意，如果对方在诉讼时效期间内曾向您主张过权利（如发送催款通知），则诉讼时效可能会中断并重新计算。因此，即使借款已隔数年，对方仍有可能在法律上提起诉讼。
- 诚信原则：无论最终结果如何，我都建议您秉持诚信原则处理此事。如果确实存在借款未还的情况，应尽快与对方协商还款事宜，以避免不必要的法律纠纷和信用损失。
四、后续行动建议
- 及时沟通：在核实起诉真实性后，无论结果如何，都应与对方保持沟通，表达您的立场和意愿。
- 关注信用记录：如果此事涉及信用记录问题，您应密切关注自己的信用报告，确保没有因误解或欺诈而导致的信用污点。
总之，面对网贷隔了几年打电话说起诉了的情况，您需要保持冷静，核实通知真实性，并根据不同情况采取相应措施。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。