不危害国家、社会和他人，一般情况下不会构成犯罪。这是因为犯罪在成立时通常需要具备三个基本特征，下面我将从这三个特征出发，为你详细解释：

1. 社会危害性：

   • 犯罪是危害社会的行为，即具有一定的社会危害性。这是犯罪最本质的特征。如果某种行为根本不可能给社会造成危害，那么它就不可能构成犯罪。例如，一个人在家中独自阅读，没有对任何人或社会造成任何危害，这种行为显然不构成犯罪。
   • 在你的情况下，如果不危害国家、社会和他人，那么该行为就缺乏社会危害性这一核心要素，因此不构成犯罪。

2. 刑事违法性：

   • 犯罪是违反刑法的行为，即具有刑事违法性。刑事违法性是犯罪的法律特征，是行为的社会危害性在法律上的表现。只有为刑法所禁止，并具有刑法所规定的犯罪构成要件的行为，才能构成犯罪。
   • 如果你的行为没有违反刑法的任何规定，那么它就不具有刑事违法性，因此也不构成犯罪。

3. 应受惩罚性：

   • 犯罪是应受刑罚处罚的行为，即具有应受惩罚性。如果一个行为不应受刑罚处罚，就意味着它不是犯罪。
   • 在你的情况下，如果不危害国家、社会和他人，且没有违反刑法的规定，那么该行为就不应受刑罚处罚，因此也不构成犯罪。

例外情况说明：

• 当然，也存在一些特殊情况。例如，某些行为可能表面上看起来没有直接危害国家、社会和他人，但实际上却违反了刑法的特定规定（如某些经济犯罪、技术犯罪等）。这些行为可能因其隐蔽性、间接性或长期性而难以被立即识别为具有社会危害性，但一旦被发现并证实其违法性，仍然会受到法律的制裁。
• 此外，还有一些行为可能因情节轻微、危害不大而被视为不构成犯罪，但这并不意味着它们完全没有任何社会危害性。在这种情况下，法律可能会通过其他方式（如行政处罚、民事赔偿等）来对其进行规制和惩罚。

建议与总结：

• 如果你对自己的行为是否构成犯罪存在疑虑，我建议你首先回顾自己的行为是否具备上述三个犯罪的基本特征。如果不具备，那么你的行为很可能不构成犯罪。
• 然而，由于法律问题的复杂性和多样性，我无法仅凭你的简单描述就给出绝对的判断。如果你需要更具体的法律建议或帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况和需求，为你提供专业、全面的法律服务。