若判项里没有没收手机，手机是否需要退回需视具体情况而定。以下是从不同角度进行的分析：

1. 手机是否为作案工具：

   • 若手机是作案工具：根据相关法律规定及司法实践，用于实施犯罪行为的通讯设备等作案工具，通常会被依法没收，不会返还给当事人。这是因为作案工具是犯罪行为的重要组成部分，没收作案工具有助于防止犯罪行为的再次发生，并维护社会秩序。
   • 若手机不属于作案工具：如果手机是被告人的合法财产，且在案件侦查、审理过程中被暂时扣押，那么在判刑后，经过一定的法定程序，手机是可以拿回的。司法机关会对其进行审查核实，确认与案件无关后，会通知被告人或其家属领取。

2. 案件所处的阶段及程序：

   • 在案件侦查阶段：公安机关会对涉案财物进行扣押、查封等处理，这是为了收集证据、防止证据灭失或转移。此时，手机等财物会被暂时扣押。
   • 在法院判决阶段：法院会对涉案财物的处置作出决定。如果手机不属于应被没收的范畴，法院在判决时不会将其没收。判决生效后，当事人或其家属可以向相关办案机关提出申请，说明情况，经审核确认后，按规定办理领取手续拿回手机。

3. 申请退回手机的流程：

   • 提出申请：当事人或其家属在判决生效后，可以向相关办案机关（如公安机关、法院等）提出申请，说明手机与案件无关，请求退回。
   • 审核确认：办案机关会对申请进行审核，确认手机确实与案件无关，且不属于应被没收的范畴。
   • 办理领取手续：经审核确认后，办案机关会按规定办理领取手续，当事人或其家属可以凭相关证件和手续领取手机。

建议：

• 如果您认为手机不属于作案工具，且与案件无关，可以在判决生效后及时向相关办案机关提出申请，说明情况并请求退回。
• 在申请过程中，请保持与办案机关的沟通，及时了解申请进度和结果。
• 如果遇到任何困难或问题，可以随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供法律帮助和建议。