结论前置：
详细分析：
在对方全责的车祸中，您因事故受伤需要长期休养，这期间的生活费用确实是一个实际问题。根据《中华人民共和国道路交通安全法》及相关司法解释，因交通事故造成的人身损害，赔偿义务人（即对方或其保险公司）应当赔偿包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费等在内的各项费用。其中，误工费可以理解为因受伤无法工作而减少的收入，而生活费（在合理范围内）也可以视为因事故导致的额外支出，理论上应包含在赔偿范围内。
关于垫付生活费的具体操作：
与对方或保险公司协商：首先，您可以尝试与对方或其保险公司进行协商，要求其垫付部分或全部生活费用。在协商时，建议您提供相关的医疗证明、休养证明以及生活费用支出的凭证，以证明您的诉求是合理且必要的。
通过法律途径解决：如果协商无果，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。具体来说，您可以向法院提起诉讼，要求对方赔偿包括生活费在内的各项损失。在诉讼过程中，法院会根据双方提供的证据和法律规定，作出公正的判决。
申请先予执行：在诉讼过程中，如果您因生活费用支出而面临经济困难，还可以向法院申请先予执行。先予执行是指法院在受理案件后、终审判决前，根据一方当事人的申请，裁定对方当事人向申请一方当事人给付一定数额的金钱或其他财物，或者实施或停止某种行为，并立即付诸执行的一种程序。这有助于您及时获得生活费用，缓解经济压力。
注意事项：
保留相关证据：无论是协商还是诉讼，您都需要保留好相关的医疗证明、休养证明、生活费用支出凭证等证据，以证明您的诉求是合理且必要的。
遵循法律程序：在维护自己权益的过程中，一定要遵循法律程序，不要采取过激或违法的行为。否则，可能会对自己的权益造成更大的损害。
后续建议：
持续沟通：在事故处理过程中，与对方或其保险公司保持持续沟通，及时了解赔偿进展和对方的态度。
寻求专业帮助：如果您在处理事故过程中遇到困难或疑问，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您更好地维护自己的权益。
最后，如果您在处理车祸赔偿问题过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和服务。