针对诬告和恐吓警察在不严重情况下的量刑问题，需分情况讨论：
一、诬告警察在不严重情况下的量刑
若诬告行为未构成犯罪：
- 根据《治安管理处罚法》的相关规定，诬告陷害他人，意图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。在不严重的情况下，通常可能面临五日以下拘留或者五百元以下罚款的处罚。
若诬告行为构成犯罪：
- 诬告陷害罪是指捏造事实诬告陷害他人，意图使他人受刑事追究，情节严重的行为。根据《刑法》的规定，犯诬告陷害罪的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果的，处三年以上十年以下有期徒刑。但在不严重的情况下，即未造成严重后果时，量刑可能相对较轻，但具体仍需根据案件细节由法院判定。
二、恐吓警察在不严重情况下的量刑
若恐吓行为未构成犯罪：
- 根据《治安管理处罚法》，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。对于恐吓警察在不严重的情况下，可能面临五日以下拘留或者五百元以下罚款的处罚。
若恐吓行为构成犯罪：
- 恐吓警察可能构成寻衅滋事罪或妨害公务罪。寻衅滋事罪是指肆意挑衅，随意殴打、骚扰他人或任意损毁、占用公私财物，或者在公共场所起哄闹事，严重破坏社会秩序的行为。根据《刑法》的规定，犯寻衅滋事罪的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制。妨害公务罪则是指以暴力、威胁方法阻碍国家机关工作人员依法执行职务的行为，根据《刑法》的规定，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者罚金。在不严重的情况下，即未造成严重后果或未对公务执行产生实质性阻碍时，量刑可能相对较轻，但具体仍需根据案件细节由法院判定。
三、综合建议
- 对于诬告和恐吓警察的行为，无论情节轻重，都应认识到其违法性和可能带来的法律后果。在不严重的情况下，虽然量刑可能相对较轻，但仍然会受到法律的制裁。
- 建议：遵守法律法规，尊重他人的权利和尊严，避免任何形式的诬告和恐吓行为。如果已经实施了此类行为，应尽快向相关部门自首并配合调查，以减轻可能的法律后果。
- 若面临相关法律问题，建议及时咨询专业律师，以便获得更具体、更准确的法律建议和帮助。
最后需要强调的是，法律问题的解决需要综合考虑多种因素，包括案件的具体细节、相关法律法规的规定以及司法实践中的惯例等。因此，在面对具体的法律问题时，应寻求专业律师的帮助，以便获得更准确、更全面的法律建议。如果有任何法律问题，都可以直接向我咨询。