涉诈高危人员不一定会坐牢，是否坐牢需结合具体情节判断。以下从不同角度为你详细分析：

1. 诈骗金额是关键量刑因素

• 数额较大：诈骗公私财物价值三千元至一万元以上，属于“数额较大”。根据法律规定，会处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，同时并处或者单处罚金。例如，某人诈骗他人财物5000元，就达到了数额较大的标准，可能面临这样的刑罚。
• 数额巨大：诈骗金额达到三万元至十万元以上，便是“数额巨大”。此时，要处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。比如，小何诈骗小李5万元、小胡2万元，累计7万元，就属于“数额巨大”的范畴，依法应处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
• 数额特别巨大：若诈骗金额超过五十万元，则为“数额特别巨大”。这种情况下，会处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，还会并处罚金或者没收财产。

2. 从重或从轻情节影响量刑

• 从重情节：在共同犯罪里的主犯地位，通常会被从重处罚。像小何在案件中是主犯，且无自首、立功等从轻情节，在量刑时就会依法从重处罚。另外，如果犯罪手段恶劣、造成严重后果等，也可能构成从重情节。
• 从轻情节：如果存在自首、立功等表现，会对最终的量刑产生从轻影响。根据法律规定，犯罪嫌疑人主动投案自首、如实供述违法犯罪事实的，可以依法从轻或者减轻处罚；有检举、揭发他人违法犯罪行为等立功表现的，也可以依法从轻或者减轻处罚，有重大立功表现的，甚至可以依法减轻或者免除处罚。

3. 特殊情况的处理

• 滞留境外涉诈高危人员：对于滞留缅北、柬埔寨、阿联酋等国家及东南亚、金三角等地区的涉嫌从事电信网络诈骗高危人员，如果自通告发布之日起至规定期限内，主动投案自首、如实供述违法犯罪事实的，可以依法从轻或者减轻处罚；情节显著轻微、危害不大的，不以犯罪论处。但如果拒不接受劝返仍然滞留境外，且继续实施电信网络诈骗违法犯罪活动的，将依法从严惩处；对于其中的电信网络诈骗犯罪集团、犯罪团伙的组织者、策划者、指挥者和骨干分子，将依法从重惩处。

建议：如果你或身边的人被列为涉诈高危人员，一定要认清形势，尽快根据自身情况采取相应措施。如果有自首、立功等情节，要及时向司法机关说明；如果存在从重情节，也要积极配合调查，争取从宽处理。要是你对涉诈高危人员的量刑等问题还有疑问，可以直接向我咨询。