结论前置：

1. 开庭前调解的沟通方式并非必须由自己打电话，法院或调解机构可能会主动联系双方进行调解。
2. 若希望主动参与调解，可以积极与法院或调解机构联系，表达调解意愿。

详细分析：

在债务债权（民间借贷）纠纷中，当一方被起诉后，法院在正式开庭前往往会安排调解程序，以尝试通过协商解决纠纷，避免不必要的诉讼。关于开庭前调解是否需要自己打电话的问题，这并非一个固定的流程或要求，而是取决于多种因素。

一、法院或调解机构的主动联系

在多数情况下，法院或指定的调解机构会主动联系双方当事人，询问是否愿意进行调解，并安排调解的时间和地点。这种情况下，你无需自己主动打电话，只需等待法院或调解机构的通知，并按照通知要求参与调解即可。

二、主动参与调解的意愿表达

如果你希望主动参与调解，或者对调解有特别的期望和要求，你可以积极与法院或调解机构联系。这可以通过电话、邮件或其他法院认可的方式完成。在联系时，你可以表达你的调解意愿，提出你的调解建议或条件，以便法院或调解机构在安排调解时能够充分考虑你的需求。

三、调解过程中的注意事项

1. 保持沟通畅通：无论调解是由法院或调解机构主动安排，还是由你主动提出，都应确保你的联系方式准确无误，并保持沟通畅通，以便及时接收调解通知和参与调解。
2. 准备调解材料：在参与调解前，你可以准备一些相关的证据材料或调解建议，以便在调解过程中更有说服力地表达你的观点和诉求。
3. 尊重调解结果：无论调解结果如何，都应尊重并遵守调解协议。如果调解成功，双方应按照协议内容履行各自的义务；如果调解不成功，则可以继续通过诉讼途径解决纠纷。

四、法律后果与建议

• 如果调解成功并达成调解协议，该协议具有法律效力，双方应严格履行。一方不履行的，另一方可以申请法院强制执行。
• 如果调解不成功或一方拒绝调解，案件将进入诉讼程序。此时，你应积极准备应诉材料，参与庭审，并依法维护自己的合法权益。

最后建议：在整个过程中，如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。作为专业律师，我将根据你的具体情况提供有针对性的法律建议和指导。