享有探视权的人主要包括离婚后不直接抚养子女的父或母。以下是对这一问题的详细分析：

一、探视权的基本规定

根据《民法典》的相关规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。这一规定明确了探视权的主体为离婚后不直接抚养子女的父或母。探视权的设立，旨在保障父母与子女之间的情感交流，满足子女获得父母关爱的权利，同时强化父母抚养教育子女的法律责任。

二、探视权的行使主体

1. 离婚后不直接抚养子女的父或母：这是探视权的主要行使主体。无论父母是因为何种原因离婚，只要不直接抚养子女，就有权探望子女。

2. 特殊情况下的扩展：

   • 婚姻被宣告无效或被撤销的情形：尽管婚姻被宣告无效或被撤销后自始无效，但当事人所生子女与父母的关系不会因此终止。因此，不与子女共同生活的一方始终享有对子女的探望权。
   • 未婚父母解除非法同居关系后：未婚父母之间没有离婚程序，但同居关系一旦解除，未与子女共同生活的一方理应享有探望权。
   • 夫妻非正常分居的情形：虽然我国法律无明确规定分居制度，但在现实生活中，父母因感情不和而分居期间，未与子女共同生活的一方也应享有探望权。不过，这种情况下可能需要通过法律途径来确认和保障探望权。

三、探视权的行使内容

探视权的内容主要包括探望方式和探望时间。探望方式可以是指见面，包括短期探望和长期探望；也可以是指交往，如通过电话、书信等方式与子女进行交流。探望时间则是指具体在什么时间见面，以及见面持续时间的长短。这些方式和时间通常先由双方当事人协议，协议不成时由法院判决。

四、探视权的中止与恢复

在行使探视权的过程中，如果直接抚养子女的一方认为行使探视权的一方有损于或者不利于未成年人的健康成长，可以向人民法院提出中止探视权的申请。人民法院经审查认为事实存在，可中止其探视权。待不利于未成年人健康成长的情形消失后，可通知双方恢复探视权。

五、法律建议

1. 明确探视权协议：离婚时，双方应就探视权的具体方式和时间达成明确协议，并写入离婚调解书或判决书中，以避免后续纠纷。

2. 尊重子女意愿：在行使探视权时，应尊重子女的意愿和感受，避免对子女造成不必要的困扰和伤害。

3. 依法维护权益：如果直接抚养子女的一方无正当理由拒绝另一方行使探视权，另一方可以依法向人民法院提起诉讼，维护自己的合法权益。

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