您好，针对您提出的“被车撞了赔偿和自己办的住院保险是否冲突”的问题，我可以为您详细解答。

首先，需要明确的是，在交通事故导致的人身伤亡情况下，车辆保险（包括交强险和商业车险）与您个人购买的住院保险在理赔上并无直接冲突。这是因为它们各自承担的赔偿责任和范围有所不同。

车辆保险的赔偿责任

1. 交强险：根据我国相关法律法规，因机动车发生交通事故导致的人身伤亡和财产损失，首先由保险公司在机动车第三者责任强制保险（交强险）责任限额范围内进行赔偿。这包括医疗费用、护理费用、交通费、营养费、住院伙食补助费等治疗和康复的必要开销，以及因误工减少的收入。

2. 商业车险：若您或对方购买了商业三者险，超出交强险责任限额的部分，将根据事故责任比例由商业三者险进行赔偿。

个人住院保险的补充作用

您个人购买的住院保险，主要是为了在您因疾病或意外（包括交通事故）住院时，提供额外的医疗费用保障。在交通事故中，如果车辆保险的赔偿未能完全覆盖您的医疗费用，或者您希望获得更全面的医疗保障，那么您的住院保险就可以发挥补充作用。

实际操作中的注意事项

1. 优先索赔顺序：在发生交通事故后，您应首先向肇事方或其保险公司提出索赔请求，以覆盖包括医疗费在内的各项损失。这是基于交通事故的赔偿责任原则，即责任方需承担侵害他人人身的赔偿责任。

2. 医保报销的补充性：在获得车辆保险的赔偿后，如果仍有符合医保报销范围的医疗费用未得到覆盖，您可以考虑通过医保进行报销。但需要注意的是，医保部门通常会在扣除交通事故赔偿部分后，对剩余的符合医保报销范围的费用进行报销。

3. 避免重复赔偿：在申请赔偿时，您需要确保不重复获得同一笔医疗费用的赔偿。例如，如果车辆保险已经全额赔付了某项医疗费用，那么医保通常不再予以报销。

特殊情况下的处理

如果短时间内难以明确事故责任方，或者责任方经济能力不佳以至于无法全额赔偿，您可以与医保部门沟通，看是否可以先行垫付部分医疗费用。但一旦确定了责任方并成功获得其赔偿，医保机构将有权向该责任方或您本人追讨先前支付的款项。

综上所述，被车撞了后的赔偿与您自己办的住院保险并不冲突。您应优先向肇事方或其保险公司索赔，以最大化保障自身权益；在获得相应赔偿后，再考虑通过医保或个人住院保险报销剩余费用，确保医疗费用的合理分担。希望这些解答能对您有所帮助。