有限公司在有官司的情况下，是可以变更法人和股权的。以下从法律角度进行详细分析：

一、法律并未禁止涉诉公司变更法人和股权

从法律规定来看，我国法律并未明确禁止涉诉公司进行法人和股权的变更。公司法人变更，指的是法人在组织上的分立、合并或其他重大事项的变动；而股权变更，则是指公司股权的转让。在公司涉诉的情况下，只要这些变更依照法定程序进行，就具有合法性。

二、变更法人和股权的程序

1. 法人变更程序：

   • 召开股东会或董事会，作出变更法人的决议。
   • 修改公司章程，以反映法人变更的情况。
   • 向原公司登记机关申请变更登记，提交相关材料，如决议、修改后的章程等。

2. 股权变更程序：

   • 转让方和受让方签订股权转让协议，明确转让的股权比例、价格等条款。
   • 其他股东放弃优先购买权（如有）。
   • 到登记机关办理变更登记手续，提交股权转让协议等相关材料。

三、变更后的法律后果

1. 诉讼主体资格不受影响：即便进行了法人和股权的变更，公司的诉讼主体资格并不受影响。原有的债权债务仍由公司承担，新法人和股东接手后，需要面对公司之前涉诉可能带来的法律后果。

2. 恶意逃避债务的法律责任：如果变更行为存在恶意逃避债务等情形，债权人有权通过法律途径维护自身权益。例如，债权人可以请求法院撤销变更行为，或者要求新法人和股东承担连带责任。

四、实际操作中的注意事项

1. 确保变更程序的合法性：在进行法人和股权变更时，必须严格遵守法定程序，确保变更的合法性。否则，可能会面临行政处罚或法律纠纷。

2. 充分披露信息：在变更过程中，应充分披露公司的财务状况、涉诉情况等信息，以便新法人和股东做出明智的决策。

3. 考虑债权人的利益：在进行变更时，应充分考虑债权人的利益，避免因变更行为而损害债权人的合法权益。

建议：有限公司在有官司的情况下变更法人和股权时，务必遵循法定程序，确保变更的合法性和有效性。同时，新法人和股东在接手公司后，应充分了解公司的财务状况和涉诉情况，以便更好地应对可能带来的法律后果。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。