结论前置：
- 租赁合同中承租方转租转让，仅获得出租方口头同意，存在法律风险，建议尽量获取书面同意。
- 若已进行口头同意，建议后续通过书面形式（如邮件、短信等）进行确认，以降低风险。
法律分析：
在租赁合同中，若已明确注明承租方可以转租转让，但需告知出租方，这一条款本身是合法的，它赋予了承租方在特定条件下的转租转让权利。然而，关键在于“告知”的方式和效力。
口头同意的效力：
- 从法律上讲，口头协议也是具有法律效力的，但在实际操作中，口头同意往往难以证明。一旦发生纠纷，承租方可能难以提供充分的证据来证明出租方确实同意了转租转让。
- 相比之下，书面同意则具有更强的证明力。它不仅可以明确双方的权利义务，还可以在发生纠纷时作为有力的证据。
法律风险：
- 若仅获得出租方的口头同意而未进行书面确认，承租方在转租转让过程中可能面临法律风险。例如，出租方可能事后否认同意转租转让，导致承租方承担违约责任。
- 此外，若转租转让行为未经出租方明确同意（无论是口头还是书面），出租方有权解除租赁合同，并要求承租方承担违约责任。
建议：
- 尽量获取书面同意：在转租转让前，承租方应尽量与出租方协商并获取书面同意。这可以通过签订补充协议、出具书面声明等方式实现。
- 口头同意后的书面确认：若已获得出租方的口头同意，承租方可以后续通过邮件、短信等书面形式进行确认。这样既可以保留证据，又可以降低法律风险。
- 保留相关证据：无论采用何种方式同意转租转让，承租方都应保留相关证据，如沟通记录、书面同意文件等。这些证据在发生纠纷时可能起到关键作用。
实际操作中的注意事项：
- 在与出租方沟通转租转让事宜时，承租方应明确表达自己的意图和需求，并尽量获取出租方的明确答复。
- 若出租方对转租转让有异议或提出额外条件，承租方应谨慎考虑并协商解决。在未达成一致意见前，不要擅自进行转租转让行为。
后续行动建议：
- 若您已经获得了出租方的口头同意但尚未进行书面确认，建议您尽快与出租方联系并获取书面同意。
- 若在转租转让过程中遇到任何问题或纠纷，您可以随时向我咨询，我将根据您的具体情况提供法律建议和帮助。