在我国，基于血缘关系形成的父母子女关系是无法通过法律程序彻底断绝的。面对与母亲之间的矛盾或冲突，我有以下建议：

1. 沟通和理解：

   • 尝试对话：与母亲进行坦诚的对话，表达你的感受和想法，同时也倾听她的观点，这有助于增进相互之间的理解。
   • 生活实例：比如，你可以找一个合适的时机，坐下来与母亲平静地交流，告诉她你的困扰，也听听她的想法和感受。

2. 寻求专业帮助：

   • 心理咨询：考虑咨询心理医生或家庭治疗师，他们可以提供专业的指导和支持，帮助你们改善沟通方式，解决冲突。
   • 生活实例：有时候，专业的第三方介入，如心理咨询师，能帮助你们看清问题的本质，找到更有效的解决方法。

3. 设定界限：

   • 保护自己：如果直接沟通困难，你可以设定个人界限以保护自己，比如减少接触的频率，或者保持一定的物理或情感距离。
   • 生活实例：比如，如果你觉得每次见面都会引发争吵，那么可以约定每周只见一次面，或者通过电话、短信等方式保持联系，以减少直接冲突。

4. 法律援助：

   • 了解法律：虽然法律不支持断绝亲子关系，但如果你认为自己的权益受到了侵犯，可以咨询律师，了解你可以采取的法律措施。
   • 生活实例：比如，如果母亲侵犯了你的财产权或者人身权，你可以通过法律途径来维护自己的权益，但这并不意味着断绝关系。

5. 自我照顾和支持：

   • 关注自身：在整个过程中，要关注自己的心理健康和情感需求，寻找朋友、家人或其他支持者的帮助。
   • 生活实例：你可以加入一些支持小组，或者找一些志同道合的朋友聊聊，他们的经验和支持可能会给你带来新的视角和力量。

我建议，与母亲之间的关系问题，需要通过沟通、理解、设定界限、寻求专业帮助以及必要的法律援助等方式来逐步解决和改善，而不是试图通过法律程序来断绝关系。如有进一步需要，您可以继续咨询我。