被逆行车吓到，若未造成实际身体损伤，一般难以直接主张赔偿；但若因此导致精神损害或引发其他损失，可依据具体情况主张相应赔偿。以下从不同角度为您详细分析：
一、未造成实际身体损伤的情况
若被逆行车吓到，但并未造成任何实际的身体损伤，如未摔倒、未碰撞等，那么从法律上讲，您难以直接主张赔偿。因为赔偿通常需要以实际损失为前提，包括身体损伤、财产损失等。在这种情况下，您可能只能通过与逆行车辆驾驶员协商，要求其道歉或采取其他方式来弥补您的精神不适，但这并不构成法律上的赔偿义务。
二、造成精神损害的情况
精神损害赔偿的认定：
- 若被逆行车吓到后，您出现了明显的精神症状，如焦虑、抑郁、失眠等，且这些症状与逆行车辆的行为有直接的因果关系，那么您可以考虑主张精神损害赔偿。
- 精神损害赔偿的认定通常较为严格，需要您提供充分的证据来证明您的精神症状与逆行车辆的行为之间的因果关系，以及这些症状对您生活、工作等方面造成的实际影响。
精神损害赔偿的标准：
- 精神损害赔偿的标准因地区、案件具体情况等因素而异，没有固定的数额。
- 法院在判决精神损害赔偿时，会综合考虑多种因素，如侵权人的过错程度、侵权行为的具体情节、侵权行为所造成的后果、受诉法院所在地平均生活水平等。
三、引发其他损失的情况
医疗费用：
- 若被逆行车吓到后，您因精神症状需要接受治疗，如心理咨询、药物治疗等，那么您可以主张医疗费用的赔偿。
- 医疗费用的赔偿需要您提供相关的医疗费用发票、诊断证明等证据。
误工费用：
- 若因精神症状导致您无法正常工作，造成了误工损失，那么您可以主张误工费用的赔偿。
- 误工费用的赔偿需要您提供相关的误工证明、收入证明等证据。
其他损失：
- 若因被逆行车吓到还引发了其他损失，如财产损失（如手机摔坏等）、交通费用等，那么您也可以主张相应的赔偿。
- 这些损失的赔偿同样需要您提供相关的证据来证明。
四、建议与提醒
及时报警并保留证据：
- 若遇到逆行车辆等交通违法行为，建议您及时报警，并保留好相关证据，如现场照片、视频、证人证言等。
- 这些证据在后续主张赔偿时可能会起到关键作用。
寻求法律帮助：
- 若您因被逆行车吓到而遭受了精神损害或其他损失，且无法与逆行车辆驾驶员协商解决赔偿问题，那么建议您寻求法律帮助。
- 作为一名专业律师，我可以为您提供法律咨询和代理服务，帮助您维护自己的合法权益。
注意安全驾驶：
- 最后，我想提醒您注意安全驾驶，遵守交通规则，避免类似情况的发生。
- 安全驾驶不仅是对自己负责，也是对他人负责的表现。