结论前置：
- 起诉后，债权人仍然可以单独找债务人要求还钱。起诉是借助司法手段让债务人还钱，但在诉讼期间直接讨债并不违法。
- 若双方能协商好债务问题并达成还款协议，债权人可以向法院申请撤诉，这样既能节省司法资源，又能让债权人尽快拿到钱。
- 即便进入执行阶段，债权人也可与债务人沟通还款事宜，并达成执行和解协议，如约定分期还款等。
法律分析：
一、起诉后协商还款的合法性
- 法律依据：现行法律法规并未限制债权人在起诉后向债务人主张债权。起诉是债权人通过司法途径维护权益的方式，而继续追讨欠款则是行使债权的体现，两者并不冲突。
- 协商可能性：在诉讼过程中，债权人和债务人仍可自行达成和解协议，这是双方对自身权利义务的自由处分。若债务人主动履行还款义务，且债权人接受，债权人可以向法院申请撤诉，从而终结诉讼程序。
二、不同诉讼阶段的协商还款
- 立案后开庭前：在此阶段，案件尚未进入实质性审理程序。债权人找债务人要钱，可能促使债务人因意识到潜在法律后果而主动还款。若债务人愿意还款，双方可达成和解，债权人随后向法院申请撤诉。
- 庭审阶段：庭审过程中，法院会组织双方举证、质证和辩论。若双方在此阶段达成一致意见，法院可根据双方意愿制作调解书，该调解书具有与判决书同等的法律效力。例如，双方可在法官调解下约定分期还款计划，并由法院出具调解书确认。
- 判决后执行前：若法院判决支持债权人诉求，在判决生效后至强制执行程序启动前，债权人仍可与债务人协商还款。若债务人在此阶段履行还款义务，则债权得以实现，无需启动强制执行。
- 强制执行阶段：进入强制执行程序后，债权人仍可与债务人沟通还款事宜，并可达成执行和解协议。例如，双方可协商将一次性偿还改为分期偿还，或对还款金额、时间等重新约定。达成执行和解后，债务人按协议履行，执行程序可相应中止或终结。
三、协商还款的注意事项
- 保留证据：债权人在与债务人协商还款时，应注意保留相关证据，如聊天记录、通话录音、还款协议等，以防后续产生纠纷无法证明还款情况。
- 遵守法律程序：债权人在起诉后若私下接受债务人清偿，但未撤诉或变更诉讼请求，而法院又判决债务人履行债务，可能导致不必要的法律纠纷。因此，建议债权人严格按照法律程序履行，以避免潜在风险。
行动建议：
- 积极协商：在起诉后，债权人应积极与债务人沟通，尝试达成还款协议。这不仅能节省司法资源，还能让债权人尽快拿到钱。
- 咨询专业律师：虽然债权人可以自行处理诉讼事务和协商还款事宜，但聘请专业律师能提供更专业的法律建议和指导，增加胜诉可能性，并确保协商还款过程合法合规。
总结：
起诉后，债权人仍然可以单独找债务人要求还钱，并在不同诉讼阶段与债务人协商还款事宜。但需注意保留证据、遵守法律程序，以避免不必要的法律纠纷。若有问题，可以直接向我咨询。