聚众赌博拘留天数一般从被限制人身自由当日算起。以下是详细解释：

法律依据与拘留起始日期的确定

根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，对于参与赌博赌资较大或为赌博提供条件的行为，公安机关可以处五日以下拘留或者罚款；情节严重的，处十日以上十五日以下拘留，并可以并处罚款。当被决定给予行政拘留处罚时，由作出决定的公安机关送达拘留所执行，拘留当日即算作一日。

拘留天数的具体计算方式

1. 拘留起始日期的确定：拘留天数通常从被采取强制措施限制人身自由之日起计算。例如，如果某人在周一被传唤并限制了人身自由，随后被决定行政拘留五天，那么拘留期将从周一（被限制人身自由之日）开始计算，至周五结束，周六上午即可期满释放。

2. 拘留期间的折抵：若在正式作出行政拘留决定前，被处罚人已经被传唤询问等限制了人身自由，那么这段时间可以折抵行政拘留的天数。即限制人身自由一日，折抵行政拘留一日。

3. 特殊情况的处理：在实际操作中，可能会遇到一些特殊情况，如需要补充侦查、案件复杂程度较高等，这些因素可能会影响拘留天数的具体计算。但无论如何，拘留天数的起始日期都是从被限制人身自由之日起计算。

拘留期间的权利与义务

在拘留期间，被拘留人需要遵守拘留所的相关规定。同时，如果对拘留决定不服，被拘留人可以在规定时间内申请行政复议或提起行政诉讼，通过合法途径争取改变处罚决定。但需要注意的是，这些救济途径并不影响拘留时间的正常计算。

可能的法律后果与建议

1. 行政拘留与刑事拘留的区别：聚众赌博的拘留分为行政拘留和刑事拘留两种情况。行政拘留是一种行政处罚措施，而刑事拘留则可能涉及刑事犯罪。如果因聚众赌博涉嫌刑事犯罪被刑事拘留，那么情况将更为复杂，可能需要经历更长的法律程序。

2. 法律建议：对于聚众赌博的行为，我建议大家要远离赌博活动，遵守法律法规。如果因一时糊涂而涉足赌博并被拘留，那么应该积极配合公安机关的调查工作，并尽快寻求法律帮助以了解自己的权利和义务。

如果您或您身边的人遇到了聚众赌博被拘留的情况，并且对拘留天数的计算或其他相关法律问题有疑问，可以直接向我咨询。我会根据您的具体情况提供详细的法律解释和建议。