职场上同事总是造谣，您确实是可以起诉的，但需要根据不同情况采取不同的法律手段。以下是从不同角度为您进行的分析：

1. 治安处罚角度：

   • 如果同事的造谣行为属于捏造事实诽谤他人，且情节较轻，尚未造成严重后果，您可以依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条的规定，向当地公安机关报案。
   • 公安机关在查证属实后，有权对造谣者处以五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。

2. 民事诉讼角度：

   • 如果同事的造谣行为给您造成了名誉损害，且情节较为严重，影响了您的日常生活或工作，您可以考虑向法院提起民事诉讼，要求造谣者承担民事责任。
   • 在民事诉讼中，您需要提供充分的证据证明造谣者的行为以及该行为给您造成的损害。如果法院认定造谣者确实存在过错，且其过错行为与您的损害之间存在因果关系，那么造谣者可能需要承担赔偿损失、赔礼道歉等民事责任。

3. 刑事责任角度：

   • 在极少数情况下，如果同事的造谣行为情节特别恶劣，且造成了严重后果，如导致您精神失常、自杀等，那么造谣者可能构成诽谤罪等刑事犯罪。
   • 在这种情况下，您可以向公安机关报案，要求追究造谣者的刑事责任。如果公安机关认为造谣者的行为构成犯罪，会将其移送检察机关审查起诉。最终，如果法院认定造谣者有罪，其将面临刑事处罚。

法律建议：

• 在采取法律行动前，建议您先收集并保存好相关证据，如聊天记录、邮件、证人证言等，以便在需要时提供证明。
• 如果您对法律程序不熟悉，可以考虑咨询专业律师，以获取更具体的法律建议和帮助。

可能的法律后果：

• 如果造谣者被认定存在过错，其可能需要承担治安处罚、民事责任或刑事责任，具体取决于造谣行为的情节和后果。
• 同时，您也有权要求造谣者停止侵害、消除影响、恢复名誉等。

举例说明：

• 假设同事在办公室内散布关于您的不实言论，导致您在同事中的声誉受损，工作受到影响。在这种情况下，您可以先尝试与同事沟通，要求其停止造谣并赔礼道歉。如果沟通无果，您可以考虑向公安机关报案或向法院提起民事诉讼。

如果您在职场上遇到同事造谣的情况，不要忍气吞声，要勇敢地维护自己的合法权益。如果您有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。