遇到前面车辆追尾导致堵车，随后您又不幸追尾了前车的情况，您可以按照以下步骤来处理：

一、确保安全与初步处理

1. 立即停车并开启危险警示灯：在确保安全的前提下，迅速将车辆停稳，并开启双闪灯（危险警示灯），以警示后续车辆，防止再次发生碰撞。

2. 查看人员与车辆受损情况：首先检查自己和车内乘客是否受伤，如有需要，立即拨打120急救电话。同时，观察车辆受损情况，为后续处理做准备。

二、报警与保护现场

1. 报警：立即拨打122（或当地交警电话）报警，说明事故情况、地点和人员伤亡情况。等待交警到来进行现场勘查。

2. 保护现场：在交警到来之前，尽量保持事故现场的完整性，不要随意移动车辆或破坏现场证据。这有助于交警准确认定事故责任。

三、拍照留证与信息交换

1. 拍照留证：使用手机或相机拍摄事故现场照片，包括车辆碰撞部位、整体车况、现场道路标识等。这些照片对后续责任认定和保险理赔非常关键。

2. 与前后车车主交换信息：与前后车的车主交换姓名、联系方式、车牌号、保险单号等信息。这有助于后续联系和理赔处理。

四、联系保险公司与理赔

1. 联系保险公司报案：尽快联系自己的保险公司报案，说明事故情况，并按照保险公司要求准备理赔材料，如事故证明、维修发票、定损单等。

2. 遵循理赔流程：根据保险公司的指引，填写理赔申请表，提交相关证明材料。在责任明确的情况下，由责任方的保险公司负责赔偿对方损失。

五、后续处理与注意事项

• 保持冷静与配合：在整个处理过程中，保持冷静，积极配合交警和保险公司的调查与处理。

• 关注责任认定：等待交警出具交通事故责任认定书，明确事故责任划分。

• 协商理赔事宜：如果双方对责任无异议，可根据责任比例协商理赔事宜。如协商不成，可通过交警调解或向法院提起民事诉讼解决赔偿纠纷。

• 及时撤离现场：在完成责任认定和理赔协商后，应尽快将车辆移至安全地带，避免影响交通。

希望以上步骤能帮助您妥善处理这次追尾事故。如有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时联系我们。