应当立即报警。室友拿刀捅你的行为，已经严重威胁到了你的人身安全，甚至可能构成犯罪，以下从不同角度为你详细分析：
法律角度
刑事责任：
- 如果室友的行为构成故意伤害罪，根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，他可能会面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制的处罚；如果伤势严重，如造成重伤或死亡，刑罚将更为严厉，可能面临三年以上十年以下有期徒刑，甚至无期徒刑或死刑。
- 报警后，警方会进行调查取证，如果证据确凿，室友将被依法追究刑事责任。
行政责任：
- 即使室友的行为不构成犯罪，但如果违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，如故意伤害他人身体但情节较轻，他可能会面临五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款的处罚。
- 报警后，警方会根据具体情况进行调解或处罚。
民事责任：
- 无论室友的行为是否构成犯罪或行政违法，他都需要承担民事责任，即赔偿你因受伤而产生的医疗费、误工费、护理费等经济损失。
- 报警后，你可以通过法律途径要求室友进行赔偿。
实际操作角度
保护自身安全：
- 在报警前，首先要确保自己的人身安全。如果室友仍然持有刀具或具有攻击性，应尽快逃离现场，并寻找安全的地方躲避。
- 如果可能，可以寻求周围人的帮助，如邻居、保安等，共同制止室友的暴力行为。
及时报警：
- 确保自身安全后，应立即拨打110报警电话，向警方详细描述事件经过、室友的特征和所处位置等信息。
- 报警时，要保持冷静和清晰，以便警方能够迅速准确地了解情况并采取行动。
保留证据：
- 在等待警方到来的过程中，可以尽可能保留相关证据，如现场照片、视频、伤情照片等。
- 这些证据将有助于警方调查取证，并为你后续的法律维权提供有力支持。
后续处理角度
配合警方调查：
- 报警后，应积极配合警方的调查工作，如实陈述事件经过和提供相关证据。
- 如果有目击者或其他知情人士，也可以请他们向警方提供证言或证据。
寻求法律援助：
- 如果事件给你造成了严重的身体伤害或经济损失，你可以考虑寻求法律援助或聘请律师为你维权。
- 律师将为你提供专业的法律建议和帮助，确保你的合法权益得到充分保障。
关注心理健康：
- 经历此类事件后，你可能会感到恐惧、焦虑或不安等负面情绪。建议及时关注自己的心理健康状况，必要时可以寻求心理咨询或治疗。
行动建议：
- 立即报警并确保自身安全。
- 保留相关证据并配合警方调查。
- 如有需要，寻求法律援助和关注心理健康。
遇到此类情况，务必保持冷静并采取正确的行动。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。