若上班工作涉及甲方单位违约，核心前提是需先明确合同条款及违约的具体情形，再根据情况采取协商、发函催告、诉讼或仲裁等措施。以下是具体分析及建议：

1. 核查合同条款与违约事实
   首先需仔细审查与甲方签订的合同，明确双方的权利义务、违约责任条款（如违约金、赔偿范围等）及争议解决方式（诉讼/仲裁）。同时，固定甲方违约的证据，例如：

   • 甲方未按约定支付款项的转账记录、发票；
     
   • 甲方未履行交付义务的书面通知、沟通记录；
     
   • 因甲方违约导致己方损失的证明（如额外支出、利润减少等）。
     若合同未明确约定违约责任，可依据《民法典》第五百七十七条（当事人一方不履行合同义务，应承担继续履行、采取补救措施或赔偿损失等违约责任）主张权利。

2. 与甲方协商或发函催告
   若违约情节较轻或双方希望维持合作关系，可先通过书面或口头方式与甲方协商，要求其限期履行义务或赔偿损失。若协商无果，可委托律师向甲方发送《律师函》，明确指出其违约行为、法律依据及己方诉求（如支付款项、赔偿损失等），并设定合理履行期限。律师函具有正式性和威慑力，可能推动甲方主动履行。

3. 通过诉讼或仲裁维权
   若协商、催告均无效，可根据合同约定的争议解决方式提起诉讼或仲裁：

   • 诉讼：向被告住所地或合同履行地法院起诉，需提交起诉状、证据材料（合同、违约证明、损失计算等）。诉讼程序公开、强制力强，但周期可能较长。
     
   • 仲裁：若合同约定仲裁条款，需向约定的仲裁机构申请仲裁。仲裁程序相对灵活、保密性强，但仲裁裁决为一裁终局，不可上诉。
     无论选择哪种方式，均需注意诉讼时效（一般为3年，自知道或应当知道权利受损之日起计算），避免因超期丧失胜诉权。

4. 申请财产保全或证据保全
   为防止甲方转移财产或毁灭证据，可在起诉/仲裁前或过程中申请财产保全（冻结甲方银行账户、查封财产等）或证据保全（对关键证据进行公证、鉴定等）。需提供担保（如保险公司保函），并提交书面申请。

温馨提示：处理甲方违约时，建议优先通过书面形式固定沟通记录（如邮件、微信），避免口头协商无据可查。若涉及金额较大或法律关系复杂，可随时向我咨询具体操作方案。