四个小时前喝了100ml白酒，是否算酒驾，并不能直接判断，而是主要取决于驾驶员当前血液中的酒精含量。以下是对此问题的详细分析：

一、酒驾与醉驾的判定标准

根据《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》的规定：

1. 酒驾：车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于20mg/100ml，且小于80mg/100ml。
2. 醉驾：车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于80mg/100ml。

二、影响血液中酒精含量的因素

血液中的酒精含量并非仅由饮酒量决定，还受到多种因素的影响，包括但不限于：

1. 白酒度数：不同度数的白酒含有不同的酒精量。高度数的白酒（如53度）相比低度数的白酒（如38度），在相同饮酒量下，更容易使血液酒精含量达到酒驾或醉驾标准。
2. 个人身体状况：每个人的身体代谢酒精能力不同。体重较大、肝脏解酒酶活性高的人对酒精的代谢能力相对较强，而身体瘦弱、肝功能欠佳的人则相反。
3. 饮酒时间与速度：短时间内快速大量饮酒会使酒精在短时间内大量进入血液，导致血液酒精含量迅速上升。而如果延长饮酒时间，给身体留出代谢时间，则血液酒精含量的上升幅度可能相对较小。此外，饮酒后经过的时间也会影响血液中的酒精含量，酒精进入人体后，会随着时间的推移逐渐被代谢。

三、实际判断与法律责任

1. 专业检测：要准确判断是否构成酒驾或醉驾，必须依靠专业的酒精检测仪进行血液酒精含量检测。这是法律上认定酒驾或醉驾的唯一科学依据。
2. 法律责任：
   • 如果被检测出酒驾，将面临暂扣驾驶证、罚款等法律处罚。
   • 如果被检测出醉驾，将面临更严厉的法律制裁，包括但不限于吊销驾驶证、罚款、拘留甚至刑事责任。

四、安全建议

无论饮酒量多少，只要感觉身体有酒精反应（如头晕、反应变慢等），就应坚决不开车。安全第一，“喝酒不开车，开车不喝酒”，这是对自己和他人生命安全的负责态度。

总结与建议：

四个小时前喝了100ml白酒，并不能直接判断是否算酒驾。为了确保自己和他人的安全，建议在饮酒后避免驾驶机动车。如果需要出行，可以选择代驾、打车或乘坐公共交通等安全方式。同时，提高法律意识，了解并遵守相关法律法规，确保自己和他人的安全是至关重要的。如果有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。