邻居违反物权法侵占公共区域，你是可以起诉要求赔偿的。以下从不同角度为你详细分析：
法律依据
根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，业主对建筑物内的住宅、经营性用房等专有部分享有所有权，对专有部分以外的共有部分（如公共区域）享有共有和共同管理的权利。邻居侵占公共区域的行为，侵害了其他业主对共有部分的权益，构成对业主共有权的侵权。因此，你有权依据法律规定，向法院提起诉讼，要求邻居停止侵害、恢复原状，并赔偿因侵权行为给你造成的损失。
起诉前的准备
收集证据：
- 侵占前后对比的照片或视频，以证明公共区域被侵占的事实。
- 物业的调解记录，如果曾向物业反映过此问题，物业的调解记录可以作为证据。
- 证人证言，如果有邻居或其他目击者看到侵占行为，可以请他们出具证言。
- 其他相关证据，如与邻居的沟通记录等。
撰写起诉状：
- 起诉状应明确原告（你自己）和被告（邻居）的基本信息。
- 阐述诉讼请求，如要求邻居停止侵占行为、恢复公共区域原状、赔偿损失等。
- 详细说明事实与理由，即邻居侵占公共区域的具体情况、时间、地点等。
起诉流程
- 提交起诉状和证据：将起诉状和相关证据一并提交给有管辖权的法院。
- 法院受理：法院在收到起诉状和证据后，会进行审查，如果符合起诉条件，会予以受理。
- 安排开庭：法院受理后，会安排开庭审理。在庭审过程中，你需要出示证据，陈述事实和理由，被告也有权进行答辩。
- 判决与执行：法院在查明事实后，会依法作出判决。如果判决支持你的诉讼请求，邻居需要履行判决义务。如果邻居不履行，你可以向法院申请强制执行。
可能的法律后果
- 胜诉：如果证据确凿、法律依据充分，且能有效应对对方的抗辩，你胜诉的几率较大。胜诉后，邻居需要停止侵占行为、恢复公共区域原状，并赔偿你的损失。
- 败诉：如果证据不足或法律依据不充分，或者邻居能提出合理的抗辩理由，你可能会败诉。但败诉并不意味着你无法再维权，你可以根据新的证据或法律依据再次提起诉讼。
注意事项
- 在起诉前，尽量与邻居进行协商，看是否能通过和解的方式解决问题。
- 如果物业未尽到调解和制止侵占行为的职责，你也可以考虑向相关行政部门投诉物业。
- 在诉讼过程中，要保持冷静和理性，遵守法庭纪律，尊重法官和对方当事人的权利。
建议：在处理此类纠纷时，务必保持冷静和理性，通过合法途径维护自己的权益。如果你在此过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。