监事无需必须参加董事会会议，但可根据监督需要选择列席，并对董事会决议事项提出质询或建议。以下是对这一问题的详细分析：
一、法律赋予的权利而非义务
根据《中华人民共和国公司法》的相关规定，监事“可以”列席董事会会议，并对董事会决议事项提出质询或者建议。这里的“可以”明确指出了监事参加董事会并非一项强制性义务，而是他们的一项权利。监事有权自主决定是否参加董事会，以更好地履行其监督职责。
二、监事的主要职责与列席的意义
监事在公司治理结构中扮演着重要的监督角色，其核心职责是监督董事会和高级管理人员的行为，确保他们遵守法律、法规和公司章程，从而保护公司和股东的利益。尽管监事不是必须参加董事会，但列席董事会会议对于监事来说具有积极意义。通过参加会议，监事能够及时了解公司经营决策的过程和内容，更有效地对董事会的决策程序、决策内容是否符合法律法规、公司章程等进行监督。
三、列席的灵活性与其他监督方式
监事可以根据监事会的决议或公司章程的特别规定，选择性地列席董事会会议，并对相关议题发表意见或建议。这种灵活性确保了监事能够根据实际需要和情况，有效地履行其监督职责。同时，监事履行职责并不仅限于参加董事会会议这一种方式。他们还可以通过审查公司财务报告、调查公司经营活动、提议召开临时股东大会等方式，对公司的经营管理和董事、高级管理人员的行为进行监督和检查。
四、实际操作中的注意事项
提前通知：召开董事会议时，应当提前将召开的时间、地点和内容通知监事，其中股份有限公司应当提前不少于10天。这有助于监事安排时间，决定是否列席会议。
质询与建议：监事在列席董事会会议时，有权对董事会决议事项提出质询或者建议。这有助于监事更好地履行其监督职责，确保董事会的决策符合法律法规和公司章程。
会议记录：监事会应当对所议事项的决定作成会议记录，出席会议的监事应当在会议记录上签名。这有助于确保会议的透明度和可追溯性，为后续的监督和检查提供依据。
总结来看，监事无需必须参加董事会会议，但他们可以根据监督需要和实际情况选择列席，并对董事会决议事项提出质询或建议。如果你还有其他关于公司法务或婚姻家庭方面的法律问题，欢迎直接向我咨询。