针对您上班开电动车被摩托车撞了的赔偿问题，这是一个涉及交通事故责任认定、保险理赔以及可能的工伤赔偿的复杂情况。以下是我为您整理的详细解答步骤和建议：
一、确保自身安全与及时报警
确保自身安全：事故发生后，首要任务是确保自己和他人的安全。迅速转移到安全地带，避免受到二次伤害。
及时报警：拨打报警电话，等待交警部门前来认定事故责任。准确清晰地向交警描述事故经过，这对后续理赔等环节意义重大。
二、责任认定与证据保留
责任认定：交警会勘查现场、调查取证，结合监控录像、证人证言等确定责任。一般会出具交通事故责任认定书，明确双方责任比例。
保留现场证据：拍摄事故现场的清晰照片，记录现场状况；保存与对方的沟通记录等。这些证据在理赔时可能起关键作用。
三、联系保险公司与就医
联系保险公司：告知其事故的详细情况，包括事故发生的时间、地点、大致经过等。并严格按照保险公司要求，提供各类信息和材料。
受伤及时就医：若自身受伤，尽快前往医院治疗。同时，妥善保留就医相关的票据、诊断证明等，方便向保险公司索赔医疗费用。
四、赔偿协商与诉讼
协商赔偿：根据责任划分协商赔偿事宜。若对方负主要责任，您可以要求对方赔偿医疗费、误工费、护理费、营养费、交通费、残疾赔偿金（若致残）等损失。具体赔偿标准可参照当地的人身损害赔偿计算标准。
诉讼解决：若协商不成，您可通过诉讼等法律途径维护自身权益。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来支持自己的诉求，如交通事故责任认定书、医疗费用票据、误工证明等。
五、工伤赔偿（如适用）
工伤认定：若您在上班途中因非本人主要责任的交通事故受到伤害，且符合工伤认定条件，您可以向用人单位提出工伤认定申请。
工伤保险赔偿：一旦被认定为工伤，您将享受工伤保险待遇，包括医疗费凭票据实报销、停工留薪期内原工资福利待遇不变、构成伤残的有一次性伤残补助金等。
六、注意事项与建议
及时申请工伤认定：若您认为符合工伤认定条件，请尽快向用人单位提出申请，并按照要求提供相关材料。
保留所有相关票据和证明：包括医疗费用票据、误工证明、交通费票据等，这些将是您索赔的重要依据。
咨询专业律师：在处理此类复杂事务时，咨询专业律师的意见将非常有帮助。他们可以为您提供法律上的指导和支持。
注意安全驾驶：最后但同样重要的是，无论结果如何，都请务必注意安全驾驶，遵守交通规则，避免类似事故的再次发生。
希望以上解答能对您有所帮助。如果您在处理过程中遇到任何疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询专业人士或相关部门。