结论前置：

1. 一般情况下，家人不能直接代替您参与诉讼，但可以作为诉讼代理人参与，需满足一定条件并履行相应手续。
2. 若您因特殊原因无法出庭，可考虑委托律师代理，以确保诉讼权益得到充分保障。

详细分析：

在债务债权（民间借贷）纠纷中，若您因欠款几千元而被起诉，关于是否可以让家人代替去打官司的问题，我们需要从法律的角度进行详细分析。

一、家人不能直接代替参与诉讼

根据我国《民事诉讼法》的相关规定，诉讼当事人应当亲自参加庭审活动，以维护自身的合法权益。家人作为非当事人，不能直接代替您参与诉讼过程，包括出庭、陈述、辩论等环节。这是因为诉讼活动涉及当事人的切身利益，需要当事人亲自表达意愿和主张，以确保诉讼的公正性和有效性。

二、家人可以作为诉讼代理人参与诉讼

虽然家人不能直接代替您参与诉讼，但如果您因特殊原因（如身体不适、工作繁忙等）无法亲自出庭，您可以考虑委托家人作为诉讼代理人参与诉讼。根据《民事诉讼法》第五十八条：“当事人、法定代理人可以委托一至二人作为诉讼代理人。下列人员可以被委托为诉讼代理人：（一）律师、基层法律服务工作者；（二）当事人的近亲属或者工作人员；（三）当事人所在社区、单位以及有关社会团体推荐的公民。” 因此，您的家人（如配偶、父母、子女等近亲属）在符合法律规定的情况下，可以作为您的诉讼代理人参与诉讼。

作为诉讼代理人需满足的条件：

1. 身份关系：诉讼代理人必须是您的近亲属，如配偶、父母、子女等。
2. 授权委托：您需要向法院提交授权委托书，明确委托家人的代理权限和范围。授权委托书应当载明代理人的姓名、代理事项、权限和期间，并由您签名或者盖章。
3. 履行手续：家人作为诉讼代理人出庭时，需要向法院提交您的身份证明、授权委托书以及自身的身份证明等相关材料。

三、委托律师代理的考虑

虽然家人可以作为诉讼代理人参与诉讼，但考虑到法律程序的复杂性和专业性，以及家人可能缺乏法律知识和诉讼经验，建议您在条件允许的情况下委托专业律师代理诉讼。律师具有专业的法律知识和诉讼经验，能够为您提供全面的法律服务和诉讼策略，更好地维护您的合法权益。

四、特殊情况下的处理

如果您因特殊原因（如严重疾病、在国外等）确实无法出庭且无法委托家人或律师代理诉讼，您可以向法院申请延期审理或者中止诉讼。但需要注意的是，这种申请需要符合法律规定的条件，并需要向法院提交相关证明材料。

总结与建议：

在债务债权纠纷中，若您因欠款而被起诉且无法亲自出庭，您可以考虑委托家人作为诉讼代理人参与诉讼，但需满足一定条件并履行相应手续。同时，考虑到法律程序的复杂性和专业性，建议您在条件允许的情况下委托专业律师代理诉讼。如果您有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。