可以报警。夫妻吵架时被老公掐脖子，这一行为涉及家庭暴力，你有权向公安机关报案。以下是详细分析：

1. 家庭暴力的法律定义
   根据《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。“掐脖子”属于直接针对身体的暴力行为，若造成疼痛、呼吸困难或留下伤痕，可能构成“殴打”或“残害”，符合家庭暴力的认定标准。

2. 报警的法律依据与程序

   • 法律依据：根据《治安管理处罚法》第四十三条，殴打他人的，或故意伤害他人身体的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。若掐脖子导致轻微伤及以上后果，可能涉及刑事责任（如故意伤害罪）。
     
   • 报警程序：立即拨打110或到就近派出所报案，说明时间、地点、对方行为及自身受伤情况。警方会出警调查，固定证据（如伤情照片、现场监控、证人证言），并根据情节决定是否立案。

3. 报警后的法律保护措施

   • 人身安全保护令：根据《反家庭暴力法》第二十三条，若担心再次遭受暴力，可向法院申请人身安全保护令，禁止对方接触、骚扰你，违反者可能被罚款、拘留甚至追究刑事责任。
     
   • 伤情鉴定：警方会安排法医鉴定伤情，若构成轻微伤及以上，可作为追究对方行政或刑事责任的依据。
     
   • 离婚诉讼中的证据：报警记录、伤情鉴定、保护令等材料，可在离婚诉讼中证明对方存在过错，影响财产分割、子女抚养权判决。

4. 实务建议

   • 及时取证：报警前尽量拍摄伤情照片、保存医疗记录，若有目击者（如子女、邻居），可请其作证。
     
   • 避免激化矛盾：报警后若对方有悔过表现，可暂不追究行政责任，但需明确告知对方“暴力行为零容忍”，并观察后续行为。
     
   • 心理支持：家庭暴力可能伴随心理创伤，建议寻求心理咨询或社会支持（如妇联、社区调解机构）。

总结：被老公掐脖子属于家庭暴力，你有权报警并要求依法处理。报警不仅能制止当前暴力，还能为后续维权（如离婚、索赔）提供法律保障。若需进一步指导如何取证或申请保护令，可直接向我咨询。