如果二手房东报警说你盗窃，首先不要慌张，这并不意味着你已经被定罪。以下是从不同角度为你分析的情况及建议：
一、法律角度分析
盗窃的认定：
- 盗窃是指以非法占有为目的，秘密窃取数额较大的公私财物或者多次秘密窃取公私财物的行为。如果二手房东指控你盗窃，需要提供充分的证据证明你实施了盗窃行为，比如监控录像、目击者证言、被盗物品的证明等。
- 如果你并未实施盗窃行为，或者二手房东无法提供充分证据，那么该指控可能不成立。
报警后的处理流程：
- 报警后，警方会进行调查，包括询问当事人、收集证据等。
- 如果警方认为有犯罪事实发生，且需要追究刑事责任，会立案侦查。
- 在侦查过程中，你有权保持沉默，并有权聘请律师为你辩护。
二、应对策略
保持冷静，配合调查：
- 面对报警，首先要保持冷静，不要与二手房东发生冲突。
- 配合警方的调查，如实陈述事实，但不要承认自己未做过的行为。
收集证据，证明清白：
- 如果你认为自己并未盗窃，可以收集相关证据来证明自己的清白，比如监控录像（如果可用）、购物发票、证人证言等。
- 这些证据可以帮助你在警方调查或后续法律程序中证明自己的无辜。
聘请律师，维护权益：
- 如果情况复杂，或者你认为自己的权益受到了侵害，可以聘请律师为你提供法律帮助。
- 律师可以为你提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助你维护自己的合法权益。
三、可能的法律后果
如果指控不成立：
- 如果警方调查后认为指控不成立，或者二手房东无法提供充分证据，那么你可能不会被追究刑事责任。
- 但二手房东可能会因此承担诬告的法律责任，如果其故意捏造事实诬告陷害你。
如果指控成立：
- 如果警方调查后认为指控成立，且证据充分，那么你可能会被追究刑事责任。
- 此时，你需要积极配合律师的工作，争取从轻或减轻处罚。
四、建议与提醒
- 及时沟通：与二手房东进行沟通，了解其报警的具体原因和依据，尝试通过协商解决问题。
- 保留证据：无论情况如何，都要保留好相关证据，以备不时之需。
- 遵守法律：在整个过程中，要遵守法律法规，不要采取过激行为或逃避调查。
最后，如果你面临这样的情况，不要慌张，及时采取措施维护自己的合法权益。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。